Perjalanan
1. Anda lupa mengemas pakaian dalam untuk perjalanan luar kota, tetapi membawa tali kecepatan Anda. Travel WODs adalah prioritas.
2. Suara botol blender membuat air mulut atau jantung Anda berdetak kencang. Sebelum latihan, Anda minum semua minuman dari botol blender.
3. Tangan Anda menyerupai tangan penebang pohon - kapur dan kapalan - dan Anda sangat bangga karenanya.
4. Terbuka adalah waktu paling menakutkan dalam setahun. Lima minggu terburuk Dave Castro. Anda membencinya, tetapi Anda menyukainya.
5. Ketika ditanya "Apa yang Anda lakukan?" Jawaban pertama Anda selalu "CrossFit."
6. Anda tetap terjaga sampai WOD diposting, dan menyegarkan halaman setiap menit.
7. Ketika ditanya bagaimana Anda mendapatkan kardio Anda, Anda menjawab, "Saya mengangkat barang-barang yang berat, dan kadang-kadang membuat burpe."
8. Anda ngeri membayangkan berlari lebih dari 400 meter dalam satu waktu. Kami CrossFitters, bukan pelari maraton.
9. Anda merasa terdorong untuk melakukan hal-hal seperti pull-up dan pistol di tempat-tempat acak termasuk, tetapi tidak terbatas pada, kereta bawah tanah, patung, dll - dan kemudian Anda mempostingnya ke media sosial (#crossfit).
10. Anda memiliki hewan peliharaan bernama Murph, Fran, atau Annie.
11. Bacon adalah makanan pokok: 1. Karena enak 2. Karena itu Paleo. 3. Bacon Bacon Bacon Bacon!
12. Anda fasih dalam akronim. Hari ini WOD Anda adalah 3RFT dari 15 OHS, 12 HSPU, dan 9 GHD.
13. Wanita - Anda tahu secara ilmiah terbukti bahwa CrossFit membuat pantat Anda terlihat hebat. Tapi CrossFit DAN Lululemon membuat pantatmu terlihat FANTASTIS. Fakta. Ilmu.
14. Ketika Anda bertemu CrossFitter baru Anda bertanya pada trinitas suci: 1) "Kotak apa yang Anda tuju?" 2) "Apa waktu Fran Anda?" 3) "Apakah Anda Paleo?"
15. Seorang PR adalah pembuat hari. Jadi, Anda dipecat hari ini. Tapi Anda punya PR!
16. Squat. Squat selalu jawabannya.
17. Memar tulang selangka, robekan tangan, dan goresan tulang kering adalah topik pembicaraan yang normal.
18. Anda tidak bisa keluar untuk Happy Hour karena Anda harus WOD di pagi hari.
19. Pesta kotak selalu menghasilkan terlalu banyak tequila (ini Paleo) dan prestasi yang luar biasa.
20. Lokasi kotak adalah faktor kunci ketika merencanakan liburan.
21. Anda telah menunjukkan formulir burpee yang tepat kepada rekan kerja Anda, lebih dari sekali. Mereka mungkin tidak tahu nama Anda, tetapi mereka tahu Anda CrossFit.
