Perjalanan
Saat ini menjadi sukarelawan dengan 12 proyek komunitas di 12 negara selama 12 bulan, Charyn Pfeuffer dari The Global Citizen Project menjelaskan bagaimana mengemas kit pertolongan pertama saat bepergian dan menjadi sukarelawan jangka panjang.
Foto oleh Robert Thomson.
Dari Charyn
Orang sering bertanya kepada saya apa yang saya kemas dalam paket P3K perjalanan saya. Saya mengubah konten kit saya tergantung pada tujuan, ketersediaan pasokan farmasi, dan layanan medis yang dapat diperkirakan.
Percaya atau tidak, semua yang ada di daftar ini masuk ke dalam wadah zip yang cukup kecil, dengan pengecualian obat resep, yang selalu saya bawa di tas bawaan - untuk berjaga-jaga.
Karena sebagian besar proyek sukarelawan saya untuk The Global Citizen Project berada di tempat-tempat yang miskin, saya berencana untuk membawa versi kit pertolongan pertama perjalanan saya yang terkunci dan dimuat ini ke semua tujuan.
Sesampai di sana, saya dapat memilih dan memilih apa yang mungkin saya butuhkan setiap hari dan menyimpan daftar singkat barang-barang di paket hari saya (di tas Ziplock untuk memainkannya jika cuaca aman). Sejauh ini, saya belum mengalami situasi di mana saya membutuhkan sesuatu yang tidak ada dalam daftar grandmaster ini.
Karena saya selalu ingin meningkatkan keterampilan pengepakan dan perjalanan seperti Pramuka Perempuan saya, silakan bagikan barang-barang yang tidak bisa hidup tanpa bantuan P3K yang harus saya tambahkan ke kit saya.
* Ace perban
* CPR Dewasa Palang Merah Amerika dengan kartu P3K
* Krim anti jamur
* Aspirin
* Bandaids (berbagai ukuran)
* Benadryl (bentuk pil dan krim)
* Pita kain
* Kondom (jika aktif secara seksual)
* Epipen
* Antiseptik pertolongan pertama
* Kasa Dressing Serba Guna (4 "x 4")
* Pembersih tangan
* Ibuprofin
* Penolak serangga (EcoSMART saat malaria / demam berdarah tidak menjadi masalah; Ben's Deet when it)
* Sertifikat Vaksinasi Internasional (alias "Kartu Kuning")
* Sarungtangan karet
* Lebih ringan
* Satu ukuran cocok untuk semua obat batuk / pilek
* Mutiara Probiotik
* Resep (Cipro untuk diare, Ambien untuk insomnia, Doxycycline sebagai pencegah malaria, obat ketinggian bila diperlukan)
* Gunting
* Tabir surya (karena saya menggunakan Doxycycline untuk tahun ini dan sensitivitas terhadap sinar matahari adalah efek samping, saya mengemas SPF 50 ke atas)
* SteriPEN
* Lem super
* Jarum suntik (berbagai ukuran, diresepkan oleh dokter perjalanan)
* Temparin One Step Lost Filling Repair
* Pinset
* Asuransi perjalanan Nomad Dunia
