Gaya hidup
Ketika Anda memesan perjalanan, melihat-lihat buku panduan dan foto-foto Instagram dari tempat-tempat yang indah dan terpencil, tidak ada yang lebih menarik daripada gagasan meninggalkan segala sesuatu yang familier di belakang untuk sesuatu yang sama sekali baru. Sebagian besar perjalanan waktu terasa seperti petualangan yang hebat, terutama jika Anda memiliki jadwal fleksibel yang memungkinkan Anda untuk berjalan perlahan. Tetapi terkadang ada hari-hari perjalanan yang tidak sesuai dengan pengalaman sempurna yang Anda bayangkan. Anda ketinggalan kereta, kehilangan kartu ATM Anda, tidak bisa berbicara bahasa itu, dan ternyata seseorang di kamar bersama yang Anda pesan mendengkur sepanjang malam. Selama hari-hari seperti ini, mudah menjadi sentimental dan mulai merindukan teman dan keluarga di rumah.
Yang benar adalah, kerinduan terjadi. Sangat mudah untuk menyalahkan diri sendiri ketika Anda mulai kehilangan segala sesuatu yang nyaman dan akrab. Bagaimanapun, Anda sudah berusaha meninggalkan rumah. Anda telah merencanakan perjalanan, menghemat uang, dan menjadwalkan waktu jauh dari pekerjaan. Tidakkah Anda harus terus berusaha dan berusaha menikmati setiap menit? Meskipun ya, Anda harus mencoba merangkul lokasi baru Anda dan mulai memeriksa barang-barang itu di daftar ember Anda, tidak apa-apa jika Anda terkadang merindukan tempat tidur Anda sendiri dan bermalam dengan teman-teman di rumah.
Walaupun itu adalah pemikiran yang menghibur bahwa orang-orang itu akan tetap ada di sana ketika Anda kembali - dan Anda selalu dapat kembali kapan pun Anda mau - Anda sebenarnya bisa keluar dari lubang rindu rumah dengan beberapa strategi yang bermanfaat. Berikut adalah 8 tips untuk memerangi kerinduan ketika Anda berada di luar negeri tanpa menyerah dan kembali ke rumah.
1. Temukan kegiatan perawatan diri yang mengingatkan Anda pada rumah
Di rumah, bagaimana Anda menghilangkan stres? Apakah Anda lari? Bertemu teman keluar untuk pijat atau pedikur? Kemungkinannya adalah, opsi-opsi itu juga tersedia untuk Anda di tempat baru Anda. Terlibat dalam rutinitas perawatan diri yang sudah dikenal dapat membantu Anda rileks dan melambat sejenak.
2. Tetap di dalam dan tonton Netflix
Ketika Anda bepergian, beberapa hari dapat digambarkan sebagai "salah satu dari hari-hari itu." Sangat mudah untuk menciptakan hari malas di rumah dengan menyisihkan beberapa (atau banyak) jam untuk pesta menonton acara favorit Anda. Jangan terobsesi dengan semua hal yang bisa Anda lakukan dalam perjalanan Anda - itu cara mudah untuk kelelahan. Tidak ada yang salah dengan meluangkan waktu dari perjalanan Anda untuk menyambung kembali dengan sesuatu yang akrab. Seorang teman baru-baru ini mengakui kepada saya bahwa dia menonton seluruh musim The Office dalam dua hari ketika dia berada di Paris. Ada sesuatu yang sangat menghibur tentang berhubungan dengan karakter-karakter itu meskipun dia begitu jauh. Mungkin yang benar-benar ingin Anda lakukan untuk mengisi ulang adalah makan Ben & Jerry's dan menonton TV. Jangan biarkan siapa pun menilai Anda.
3. Tulis kartu pos atau surat ke rumah
Saat Anda menulis kartu pos, Anda mengirimkan bagian nyata tempat Anda berada ke tempat Anda hilang. Sangat menyenangkan membayangkan orang di ujung sana menerimanya melalui pos dan berbagi sedikit perjalanan Anda dengan Anda. Koneksi kecil ini adalah pengingat bahwa ada orang-orang di rumah yang senang mendengar semua cerita Anda, bahkan yang sulit, sekembalinya Anda.
4. Panggil keluarga Anda
Mari kita akui, anggota keluarga Anda mungkin akan menjadi orang yang paling memahami untuk diajak bicara ketika Anda merasa sedikit rindu rumah. Bagaimanapun, mereka akan melihat Anda dalam kondisi terbaik dan terburuk Anda. Pendengar yang simpatik adalah obat terbaik. Karena itu, pastikan Anda memiliki koneksi WIFI yang kuat. Tidak ada yang lebih buruk daripada memotong garis atau mendapatkan umpan balik. Memiliki garis yang buruk dapat membuat Anda merasa lebih terputus, dan jika keluarga Anda tidak mengerti teknologi, ini dapat menyebabkan mereka frustrasi. Tahan panggilan sampai Anda dapat menjamin koneksi yang baik dan tidak ada gangguan, sehingga Anda benar-benar dapat menyentuh basis dengan benar.
5. Pergi melihat musik live
Ini mungkin tampak seperti saran yang tidak biasa, tetapi terjemahan musik live terlepas dari bahasa yang umum. Pergi menonton pertunjukan musisi live adalah cara mudah untuk melarikan diri dan menikmati malam Anda. Beberapa bulan yang lalu, saya mengetahui bahwa salah satu band favorit saya, The National, sedang bermain di Mexico City. Tidak hanya terasa seperti hal baru dan suguhan untuk melihat mereka bermain langsung di daerah yang berbeda, tetapi itu juga merupakan pengingat segera bahwa orang-orang di seluruh dunia terhubung dengan musik yang mereka nikmati.
6. Makan sesuatu yang akrab
Beberapa orang tidak pernah bosan makan mie Thailand untuk setiap kali makan. Tetapi bagi kita semua, pada suatu titik dalam perjalanan, yang Anda inginkan hanyalah sepotong pizza atau keju panggang yang sudah dikenal. Makanan tertentu dikaitkan dengan kenyamanan. Temukan makanan yang mengingatkan Anda akan rumah untuk menjalin koneksi ke tempat yang Anda lewatkan. Hanya saja, jangan pergi makan McDonald's untuk setiap kali makan.
7. Atur happy hour Facetime dengan teman-teman di rumah
FOMO adalah hal yang nyata dan ketika Anda dua ribu mil jauhnya dari teman-teman Anda, mungkin sulit membayangkan mereka semua nongkrong, merencanakan acara yang menyenangkan, dan menciptakan kenangan baru tanpa kehadiran Anda. Happy hour virtual memecahkan masalah ini. Kirim undangan kalender ke lima teman Anda dan atur waktu untuk melakukan happy hour Facetime. Ini akan memberi Anda alasan untuk mengejar semua gosip yang Anda lewatkan.
8. Rencanakan tujuan Anda berikutnya
Jika Anda tidak bisa mengatasinya, cobalah bergabung. Ada busur alami yang terjadi setelah beberapa minggu perjalanan. Anda telah merencanakan perjalanan ini dengan tujuan untuk menjauh dari segala sesuatu yang terasa rutin, tetapi kenyataannya perjalanan dapat melelahkan. Anda terus berupaya mencari tahu arah baru, menguraikan bahasa baru, dan terlibat dengan orang-orang baru. Sangat mengasyikkan, tetapi terkadang sangat luar biasa. Ketika perasaan itu menyusul Anda, luangkan waktu sejenak untuk rileks dan ingat mengapa Anda melakukan ini, bahkan ketika setiap detik dalam sehari tidak sempurna. Anda berani berangkat dari kenyamanan rumah ke petualangan, dan jika Anda pernah melakukannya, Anda bisa melakukannya lagi. Jadi, keluarkan buku panduan dan mulailah merencanakan langkah Anda selanjutnya.
