Gaya hidup
Menyingkirkan ponsel saya tidak datang sebagai epifani menjadi budak teknologi modern, itu suatu keharusan. Pada tahun 2010, saya kehilangan pekerjaan dunia nyata pertama saya dan tidak mampu membeli rencana bulanan $ 40, jadi saya berhenti menggunakan ponsel saya untuk dapat membayar sewa. Karena itu telepon flip tua yang murah, saya menghapus semua pesan dan kontak saya, mengambil pengisi daya, dan memberikan semuanya untuk amal. Pada saat itu, saya tidak memiliki saluran telepon rumah, jadi saya menggunakan Skype, Facebook, dan email untuk berkomunikasi dengan teman dan keluarga saya, dan saya menggunakan nomor telepon rumah pacar saya pada aplikasi pekerjaan. Dan Anda tahu, saya baik-baik saja. Saya mendapat pekerjaan baru, saya berhasil tetap berhubungan dengan semua orang yang saya sayangi, dan saya menghemat uang yang saya butuhkan untuk memenuhi kebutuhan hidup.
Meskipun sekarang saya mampu membeli telepon seluler, saya telah membuat pilihan untuk tidak kembali memilikinya. Inilah alasannya:
Orang-orang bisa mengandalkan saya dan saya bisa mengandalkan mereka
Saya satu-satunya teman saya (dan satu-satunya di keluarga saya) yang tidak memiliki ponsel. Itu berarti bahwa ketika saya mengatur satu hari dan waktu untuk bertemu mereka, tidak ada cara mereka bisa memberi tahu saya pada menit terakhir bahwa mereka tidak akan berhasil atau mereka terlambat - segera setelah saya jauh dari laptop saya, mereka tidak dapat menjangkau saya. Terlebih lagi, saya tidak punya mobil dan menggunakan transportasi umum atau kaki saya sendiri untuk mendapatkan tempat, jadi jika mereka datang terlambat atau tidak muncul sama sekali, semua upaya saya untuk sampai ke titik pertemuan kami di waktu akan terbuang sia-sia dan Anda dapat bertaruh saya akan kesal. Semua ini berlaku bagi saya juga. Saya tidak punya pilihan selain membiarkan orang lain tahu sebelumnya jika saya tidak bisa menghadiri rapat dan saya mencoba mengatur jadwal saya sehingga memungkinkan banyak waktu bagi saya untuk pergi ke suatu tempat.
Menariknya, orang-orang tidak pernah menebus saya dan saya tidak pernah menalangi mereka. Tidak dapat menghubungi orang di mana pun dan kapan pun mendorong Anda dan orang lain untuk menjadi individu yang baik dan menyingkirkan kebiasaan buruk.
Lebih mudah untuk istirahat dari pekerjaan
Saya bekerja online 8 jam sehari, lima hari seminggu dan saya menempatkan sekitar 5 jam kerja setiap hari Minggu. Setiap pagi saya minum teh pertama saya sambil menjawab email saya dan saya makan siang lebih sering di depan layar daripada yang seharusnya. Ketika tiba saatnya bagi saya untuk beristirahat dari pekerjaan, saya menutup laptop saya dan hanya itu, saya tidak dapat dijangkau. Tidak ada perangkat berbunyi bip untuk mengingatkan saya jika saya menerima email, jadi saya tidak merasa perlu memeriksa apakah ada hal mendesak yang diperlukan dari saya. Memutuskan hubungan sepenuhnya dari pekerjaan, bahkan jika Anda menyukai pekerjaan Anda seperti saya, adalah bagian penting dari rutinitas yang sehat - kita semua harus meluangkan waktu untuk melakukan hal lain selain menatap layar.
Ini memaksa saya untuk menjadi traveler yang lebih proaktif
Tanpa ponsel, saya tidak memiliki akses ke peta Google, jadwal bus / kereta / feri, info kontak asrama saya, dll., Namun saya berhasil menemukan jalan di kota-kota baru dan bersenang-senang seperti orang lain. Kunci bepergian tanpa ponsel akhir-akhir ini sama dengan 15 tahun yang lalu ketika saya mulai bepergian: teratur.
Anda tidak harus merencanakan setiap menit perjalanan Anda, tetapi sangat penting untuk mengetahui cara pergi dari bandara ke hostel sebelum berangkat dan merupakan ide yang bagus untuk meminta nomor telepon asrama Anda dicoret di buku catatan jika Anda terlambat. Saya selalu memiliki buku panduan negara tempat saya bepergian, sehingga saya dapat memiliki akses ke peta dan beberapa frasa dalam bahasa lokal (tidak perlu aplikasi penerjemah instan, dan beberapa interaksi bonus manusia). Saya pergi ke pusat pengunjung atau stasiun kereta di mana saya mengambil jadwal bus / kereta api / feri dan berbicara dengan teller.
Media sosial belum mengambil alih hidup saya
Saya menggunakan Facebook setiap hari, tetapi saya tidak menggunakan Snapchat, Instagram, atau Twitter, dan saya belum pernah mengalami FOMO. Setelah saya menutup laptop saya di akhir hari kerja saya (sekitar 4:30 PM), saya tidak memeriksa platform media sosial dan tidak menghabiskan berjam-jam menggulir ke bawah di satu situs atau yang lain untuk melihat apakah ada orang yang lebih baik waktu di luar sana dariku. Pasangan saya, di sisi lain, terus-menerus menggunakan teleponnya. Dia tidak hanya suka bermain Pokemon GO, yang membuat berjalan satu jam sehari-hari kita bersama menjadi "menarik", tetapi dia menghabiskan waktu berjam-jam di Instagram, Facebook, YouTube dan bermain Mario Run - bahkan ketika kita menonton film di Netflix (layar ganda!). Saya dapat membuktikan bahwa kebiasaannya telah berubah secara dramatis untuk yang terburuk sejak dia membeli telepon dua tahun lalu - melihat teleponnya adalah hal pertama yang dia lakukan ketika dia bangun dan hal terakhir yang dia lakukan sebelum tidur.
Itu memungkinkan saya melakukan lebih banyak hal yang saya nikmati
Sementara pasangan saya menatap teleponnya, saya membaca. Saya membaca 33 buku pada tahun 2016; pasangan saya mungkin sudah membaca dua. Ketika saya naik bus, atau menunggu penataan rambut saya, saya mengeluarkan buku saya dan membaca, tapi saya salah satu dari sedikit - kebanyakan orang baik mengirim pesan teks atau memeriksa platform media sosial mereka. Membaca adalah hasrat nomor satu saya tetapi bukan satu-satunya hal yang saya lakukan ketika saya tidak bekerja dan offline, saya juga merajut, berjalan-jalan, membakar, berenang, dll. Anda menemukan lebih banyak waktu untuk melakukan hal-hal yang Anda sukai dan menjadi kreatif ketika Anda tidak terus-menerus terganggu.
Saya dapat mengalami kesunyian yang nyata tanpa merasa kesepian
Ketika saya keluar rumah dan jauh dari laptop saya, tidak ada yang bisa menjangkau saya dan saya menyukainya. Saya tidak ingin semua orang bisa menguasai saya setiap saat, saya ingin kebebasan dan kesendirian dan satu-satunya cara untuk mendapatkannya hari ini adalah tidak membawa ponsel Anda ke mana pun Anda pergi. Menurut Psychology Today, kurangnya kesendirian kita karena keterhubungan kita yang terus-menerus adalah "menghalangi kebahagiaan kita dalam hubungan, kreativitas kita, dan kedamaian pikiran kita." hal-hal yang saya sukai dan pikirkan dengan lebih jelas tentang hidup saya, tujuan saya, tulisan saya, dll.
Saya masih menikmati interaksi dengan orang asing
Saat mata Anda tidak terpaku pada layar, Anda lebih terbuka terhadap koneksi manusia. Orang tidak akan takut mengganggu Anda di dalam bus untuk membicarakan cuaca; mereka akan mengatakan "halo" jika mereka melewati jalan Anda; mereka akan meminta saran atau arahan kepada Anda karena Anda tidak memiliki earphone; mereka akan memuji Anda di tas punggung Anda sambil mengantri di kedai kopi; dll. Jika seperti saya, Anda adalah seorang ekstrovert, ini adalah salah satu bagian terbaik dari tidak memiliki ponsel. Bagaimanapun interaksi dengan orang-orang acak adalah bagaimana Anda menjalin pertemanan baru.
