Perjalanan
Saat 2008 dengan cepat berakhir, kita semua mulai menyusun resolusi kami untuk tahun baru. Semoga menjaga pikiran dan tubuh Anda tinggi di daftar Anda.
Foto oleh Aylanah
Juliane Huang memperkenalkan kita pada 24 Makanan dan Minuman Super Sehat Untuk 2009 - dari pembangkit tenaga antioksidan Amazon, Acai berry hingga afrodisiak favorit semua orang, cokelat.
Jika "bepergian lebih banyak" muncul di daftar Anda, Anda mungkin ingin tetap mengikuti masalah kesehatan di wilayah yang Anda rencanakan untuk bepergian. Erik McLaughlin menarik perhatian kita kembali ke kekuatan fatal malaria dalam Mencari Vaksin Malaria: Apa yang Harus Diketahui Wisatawan.
Voralak Suwanvanichkij menyoroti 12 Tempat Teratas Orang yang Mencari Perawatan Kesehatan Murah jika Anda memerlukan perhatian medis di tahun baru.
Saat Anda melanjutkan perjalanan menuju kesehatan optimal pada tahun 2009, berikut adalah beberapa sumber untuk membantu Anda:
David Zinczenko, Pemimpin Redaksi majalah Men's Health menunjukkan kepada Anda ribuan alternatif sederhana untuk makanan umum yang kita semua nikmati tanpa membatasi apa yang bisa atau tidak bisa Anda makan.
Harga: $ 11, 97 | MEMBELI
Dokter Amerika, Dr. Mehmet Oz dan rekannya yang dapat dipercaya, Dr. Michael F. Roizen membawakan Anda panduan lengkap untuk mengetahui seluk-beluk bagaimana tubuh Anda bekerja dan apa yang perlu Anda lakukan agar tetap bekerja.
Harga: $ 12, 86 | MEMBELI
Selalu ingin panduan cepat untuk membantu Anda mengobati flu di rumah? Dennis Chernin memberi kami ensiklopedia pengobatan untuk mengobati penyakit umum serta beberapa masalah perbatasan seperti jet lag dan fobia.
