Perjalanan
Kisah ini diproduksi oleh program MatadorU Traveler-in-Residence bekerja sama dengan Adventure Center.
DI SINI TERLIHAT di dalam paket trekking Annapurna Sanctuary saya. Idenya adalah untuk mencakup semua yang Anda butuhkan untuk petualangan trekking, serta menyebutkan beberapa hal yang mungkin lebih baik Anda tinggalkan di rumah.
Total paket berat: 22 lbs.
Pakaian
5 kaos non-katun
Seperti kata pepatah, kapas busuk, dan apa pun yang cepat kering dan menghilangkan kelembaban akan menjadi taruhan terbaik Anda. Adapun berapa banyak untuk berkemas, saya akan merekomendasikan mengambil jumlah total hari Anda trekking dan bagi 2, 5. Anda tidak perlu kemeja untuk setiap hari. Ada banyak tempat untuk memberikan kemeja bilas yang baik di sepanjang jalan, dan jika Anda berjalan ke hutan tidak berharap untuk mendapatkan sedikit bau, Anda mungkin tidak harus berjalan ke hutan di tempat pertama.
2 kemeja lengan panjang
Kebijaksanaan umum mengatakan kemeja lengan panjang membuat Anda tetap hangat saat cuaca dingin. Jika Anda dari suatu tempat seperti Inggris dan hanya melihat matahari rata-rata 9 hari per tahun, Anda tahu bahwa kemeja lengan panjang memiliki penggunaan kedua sebagai cara yang bagus untuk menjaga agar matahari tidak membakar Anda hingga garing. Sekali lagi, lewati lengan panjang katun yang hanya akan menyerap keringat Anda dan bau kamar Anda dan menggantinya dengan yang ringan, poliester bernapas. Jika tidak, Anda dapat mengambil tiruan North Face di Kathmandu dengan harga sekitar $ 3.
Sepatu hiking tahan air Merrell
Anda akan menyeberangi sungai, menaiki tangga, dan menavigasi padang rumput terbuka yang basah pada petualangan aktif seperti ini. Bantu kaki Anda dan selangkah lebih maju dari sepatu lari dasar. Pastikan mereka patah jauh sebelumnya dan mampu menjadi basah dan tetap menjaga kaki Anda kering.
Foto oleh Ronnie Macdonald
1 pasang celana
Celana trekking sangat ideal, meskipun secara pribadi saya selalu menyukai jeans. Terlepas dari apa yang Anda bawa, saya tidak akan membawa lebih dari satu pasangan. Saya merekomendasikan hiking dengan celana pendek sebagian besar waktu karena tubuh Anda memanas saat trekking dan akhirnya celana akan membuat Anda panas dan berkeringat. Juga, celana memakan ruang di dalam tas Anda, dan Anda bisa memakainya bahkan ketika itu kotor.
Celana panjang panjang Patagonia capilene-3
Ini adalah salah satu item terpenting dalam paket saya. Mereka membuat piyama bagus di iklim hangat, dan mereka sangat berharga untuk dipakai di bawah lapisan begitu Anda bangun di ketinggian. Gaya Patagonia capilene adalah pengeringan cepat dan pernapasan mudah, dan saya cenderung bersandar pada ketebalan 3 dari 4 untuk meningkatkan fleksibilitas. Mereka menjaga matahari dari Anda dalam cuaca hangat, dan mereka menjauhkan Anda dari dingin.
1 pasang papan pendek
Yang mengejutkan, dari 12 trekker dalam perjalanan Adventure Center, saya adalah satu-satunya yang berpikir untuk membawa pakaian renang. Meskipun Anda menuju ke Himalaya, tahan keinginan untuk berkemas seperti Sir Edmund Hillary. Banyak jalur Annapurna Sanctuary melewati hutan hujan yang lebat dan hangat, menjadikan celana pendek ini pilihan pendakian yang lebih disukai. Juga, para boardies benar-benar berguna untuk mendinginkan diri di sungai atau menikmati berbagai sumber air panas alami di sepanjang jalan setapak.
Sandal
Setelah seharian trekking, kaki Anda tidak mau memakai sepatu. Mereka ingin bernafas. Saya membawa sandal saya di jalan sehingga saya bisa meluncur ke mereka pada istirahat makan siang atau jika saya memutuskan untuk berenang di sungai. Juga, banyak orang cenderung “kehilangan target mereka” ketika datang ke toilet jongkok, yang membuat terjun ke kamar mandi dengan alas kaki jenis pancuran merupakan pilihan yang lebih disukai.
Foto oleh Bods
Jaket hujan North Face
Idealnya terpisah dari jaket musim dingin Anda, saya sebagian ke jaket hujan tipis, tahan air dengan tudung yang melayani tugas dasar menjaga Anda tetap kering. Jika Anda perlu menambahkan kehangatan, mengenakan baju hangat dari bulu atau lengan panjang di bawah jaket hujan akan membantu, sedangkan mengepakkan jaket bulu dan hujan dua-dalam-satu tidak praktis untuk melakukan trekking di panasnya hutan.
Celana tahan air
Jujur, saya tidak pernah menggunakan ini di perjalanan Pusat Petualangan Oktober. Mereka memakan banyak ruang, dan tidak praktis di ketinggian lebih rendah di mana terlalu panas untuk celana panjang. Jika berjalan di Annapurna Sanctuary, jarang itu cukup dingin untuk menjamin celana panjang di mana boardhort tidak akan melakukan dengan baik jika hujan. Namun, jika mendaki Thorung La Pass di Sirkuit Annapurna, saya pasti akan tetap mengepak celana.
3-4 pasang kaus kaki REI
Anda ingin kaus kaki trekking yang bagus yang akan mengeringkan kelembaban dari kaki Anda. Lecet tidak menyenangkan, dan meskipun tidak ada yang suka kaus kaki bau, membawa pasangan baru untuk setiap hari adalah berlebihan. Ada banyak tempat di sepanjang jalan untuk mencuci kaus kaki dan menggantungnya di bawah sinar matahari hingga kering.
Ransel
Foto oleh Osprey
Osprey Fairpoint ransel 70 liter
Jika Anda mengadakan tur dengan grup yang diatur, ini sebenarnya tidak terlalu diperlukan karena semua perusahaan wisata menyediakan tas koper gaya yang memudahkan transportasi pada porter. Namun, jika Anda mengemas berat Anda sendiri, saya sangat merekomendasikan Osprey untuk kemudahan akses terbuka dan kesederhanaan praktis. Tidak ada 1001 tali misterius di luar, dan beratnya didistribusikan secara merata untuk perjalanan menanjak yang panjang. Setelah banyak paket dan bermil-mil berjalan, Osprey ini adalah yang terbaik yang saya temukan.
Kampus Dakine LG 33 liter daypack
Saya sudah memiliki tas ini selama 5 tahun berjalan dan masih menyelesaikan pekerjaan. Jika Anda hiking solo, Anda tidak perlu membawa daypack besar karena Anda akan memiliki segalanya untuk Anda, tetapi jika Anda memiliki porter membawa barang-barang Anda, masih ada beberapa item yang baik untuk selalu ada pada Anda.
Sementara banyak ransel besar seperti Osprey kini hadir dengan daypack yang dapat dilepas, saat trekking Anda ingin memastikan bahwa daypack Anda cukup praktis untuk mencakup hal-hal penting yang Anda perlukan untuk hari itu. Ini harus mencakup jaket hujan, dua botol air, kamera Anda, sepasang sandal, handuk jika Anda berenang, perlengkapan P3K dasar, dompet / paspor, buku, atau barang-barang pribadi lainnya.
Leatherman Blast multitool
Foto oleh Eleaf
Terkenal karena menjadi alat di mana pejalan kaki Utah Aron Ralston digunakan untuk memotong lengannya sendiri, kemungkinan Anda tidak akan membutuhkannya untuk urusan yang memalukan seperti itu. Di perjalanan ini sendirian, saya menggunakan Leatherman saya untuk memotong kuku kaki yang bermasalah, menggergaji melalui bambu untuk membuat tiang berjalan, mencatat kuku kaki orang lain, menarik keluar serpihan, dan tentu saja, membuka bir.
Peringatan pengepakan: Pastikan untuk mengemas multitool Anda di bagasi terdaftar, jangan sampai petugas bandara diberi hadiah mainan baru.
Mountain Hardwear Thermaline Xtra Kantong tidur lebar
Jika Anda menghabiskan lebih dari 2 malam / tahun berkemah atau di luar rumah, bantulah diri Anda dan berinvestasi dalam kantong tidur yang bagus. Di Annapurna Anda akan menghabiskan setiap malam di dalamnya, dan Anda ingin satu yang Anda nantikan untuk merangkak di malam hari. Saya sangat merekomendasikan pergi dengan gaya mumi di mana Anda dapat melengkapi kepompong sendiri dalam kehangatan, serta pergi dengan tas ekstra lebar yang membuat kepompong Anda tidak terasa seperti peti mati.
Sebuah tas dengan peringkat 20 derajat harus cukup untuk sebagian besar trekker, dengan tas 0 derajat perlindungan pilihan bagi mereka yang suka mendapatkan sedikit lebih ekstrim. Pada ketinggian yang lebih rendah, tas 20 derajat sebenarnya akan terlalu panas, itulah sebabnya Anda ingin memastikan untuk mengemasnya bersama…
Liner kantong tidur
Tak ternilai dalam iklim yang lebih hangat, memiliki liner pada dasarnya seperti memiliki Diet Sleeping Bag. Hampir tidak mengambil ruang di tas Anda, sangat penting ketika perlu menyediakan linen Anda sendiri, dan kecuali Anda ingin mengeluarkannya sepanjang malam ketika itu 90 derajat di dataran rendah, pilihan yang jauh lebih nyaman daripada pergi dengan ukuran penuh tas.
Adaptor
Foto oleh JuditK
Jika Anda membawa laptop, Kindle, pisau cukur listrik, ponsel, atau perangkat elektronik lain yang tidak bisa hidup tanpa itu ke Nepal, Anda akan memerlukan adaptor listrik. Nepal menggunakan steker dua cabang, 220 volt, dan pastikan Anda memiliki pelindung lonjakan arus listrik yang baik karena listrik di negara itu bukan yang paling stabil.
Tip pada adaptor: Jika Anda memiliki, katakanlah, singgah 12 jam di Hong Kong dan ingin menggunakan laptop Anda, itu adaptor yang berbeda dari di Nepal. Pastikan untuk mengemas adaptor untuk SEMUA negara yang akan Anda kunjungi di perjalanan. Atau hanya menghubungkan diri Anda dengan adaptor internasional universal dan Anda siap.
Catatan khusus tentang elektronik: Elektronik tidak terlalu suka mengalami perubahan tekanan dan suhu dari permukaan laut menjadi hampir 14.000 kaki. Kelompok kami memiliki sejumlah Kindle dan pembaca-E yang terbuang karena ketinggian. Salah satu hal yang mungkin tidak terpikirkan oleh Anda.
Headlamp Petzl Tikka XP
Sekali lagi, bantulah diri Anda sendiri dan dapatkan yang bagus yang memiliki daya tahan baterai yang panjang dan mengemas lumens dalam jumlah besar. Jika Anda berpikir Anda menang dengan menabung $ 10 pada $ 9, 99 murah-o khusus, ketika Anda menyipit untuk melihat jejak karena naik bus 6 jam Anda berubah menjadi 11 dan sekarang Anda harus mendaki 2 jam dalam gelap di atas yang licin, ridgeline setipis pisau, saya dapat meyakinkan Anda bahwa Anda sebenarnya tidak menang.
Penyumbat telinga
Rahmat menyelamatkan dari siapa pun yang pernah menginjakkan kaki di asrama, pesawat terbang, bus, atau tempat di mana Anda hanya mencoba untuk tidur nyenyak. Jika dengan grup wisata Anda kemungkinan besar akan berbagi ruang minum teh dengan orang lain, yang realistis, mungkin akan mendengkur. Juga berguna untuk memblokir ayam jantan, bayi yang menangis, atau musik karaoke yang buruk di bus.
Handuk microfiber REI (atau sapu tangan)
Foto oleh brianholsclaw
Rumah minum di sepanjang perjalanan Annapurna menyediakan kamar mandi (kadang-kadang bahkan panas!) Dengan biaya $ 2- $ 3 yang sederhana, tetapi meskipun mereka menyediakan air, mereka tidak menyediakan handuk. Bagi mereka yang lebih suka mandi sedikit lebih alami, ada banyak sungai jernih dan jernih yang melintasi jalan di berbagai persimpangan.
Membutuhkan waktu 15 menit untuk mandi di bawah air dingin air terjun Nepal pada hari yang panas adalah salah satu kesenangan kecil yang ditemukan di pegunungan. Namun, lewati handuk katun, karena kita semua tahu kapas butuh waktu lama untuk mengering. Sebaliknya, pop baik untuk handuk microfiber cepat kering, atau, dalam keadaan darurat, bandana yang mudah dibunyikan memiliki kemampuan menghisap yang mengejutkan.
Pertolongan pertama
Jika Anda melakukan perjalanan dengan tur terorganisir seperti Adventure Center, mereka akan menyediakan peralatan P3K (dengan oksigen untuk tempat yang lebih tinggi), tetapi selalu merupakan ide yang bagus untuk mandiri.
Sementara saya bisa mengeksplorasi secara mendalam relung-relung kit pertolongan pertama saya, saya akan menempatkan sebagai perban ace penting untuk setiap lilitan atau keseleo, imodium atau sejenis antidiare lainnya, tisu iodine untuk setiap luka / goresan, alat bantu band, ibuprofen, moleskin untuk lepuh, dan mungkin obat ketinggian tinggi seperti Diamox jika Anda khawatir tentang penyakit ketinggian.
Tas ziplock besar
Secara organisasi dan praktis, Anda akan senang bahwa peralatan mandi Anda berada di Ziploc ketika deodoran, pasta gigi, atau sampo Anda selalu meledak. Juga membuat penyimpanan yang bagus untuk kaus kaki bau, dokumen, dan pil obat, meskipun sebaiknya tidak semuanya.
Baterai kamera ekstra dan kartu memori ekstra
Jika Anda memotret dengan kamera SLR, pemandangan menjatuhkan rahang akan merampas masa pakai baterai dan ruang pada kartu Anda. Ketika gunung tertinggi di dunia tergeletak di luar ambang pintu Anda dan ribuan air terjun muncul entah dari mana, Anda memiliki cara untuk mengambil banyak foto.
Makanan ringan pribadi
Karena Annapurna adalah perjalanan kedai teh, ada beberapa opsi untuk memasok makanan ringan setiap beberapa jam. Jenis makanan ringan yang tersedia di jalan itu termasuk Pringles, Snickers Bar, soda, dan mie Ramen. Yang tidak tersedia adalah batangan protein, bubuk elektrolit, multivitamin, atau apa pun yang ada hubungannya dengan kesehatan. Ketahui kebutuhan Anda sendiri dan kemas sesuai kebutuhan.
Paket REI meliputi
Foto oleh simonov
Trekking di tengah hujan tidak pernah sejuk. Trekking di tengah hujan dan semua peralatan Anda basah kuyup. Investasikan dalam satu bungkus sampul untuk ransel besar Anda dan juga daypack Anda sehingga Anda tidak perlu khawatir tentang hujan. Juga, mereka berfungsi ganda sebagai perlindungan yang bagus dari tangan jahat yang mencoba meluncur ke ritsleting Anda. Dalam keadaan darurat, kantong sampah besar, ponco hujan, dan karung beras kosong juga akan membantu.
Kompresi karung untuk kantong tidur dan jaket musim dingin
Tidak terkendali, kantong tidur dan jaket musim dingin yang bengkak berpotensi mengisi seluruh tas Anda. Memerintah monster-monster ekspansif ini dengan kantong kompresi / barang dasar untuk memaksimalkan potensi pengemasan saat berada di jalan.
Buku ungkapan Nepal
Lebih simbolis untuk berusaha mempelajari budaya daripada kebutuhan mutlak, tetap menyenangkan bisa menjatuhkan "Halo", "Terima kasih" atau "Maafkan aku, tetapi daging yang tertinggal di bawah sinar matahari memiliki … kecenderungan membuat saya muntah. Mungkinkah saya hanya mengambil beras?”Hampir semua penduduk desa di sepanjang perjalanan akan mengerti bahasa Inggris yang cukup baik, meskipun upaya untuk berkomunikasi dalam bahasa lokal selalu merupakan metode perjalanan yang bertanggung jawab.
Tabir surya / topi / kacamata hitam
Ini sangat mudah. Tidak ada yang suka sengatan matahari. Ingatlah untuk membawa perlindungan untuk bibir Anda, serta pelembab bibir untuk ketinggian yang lebih tinggi dan lebih kering.
Filter air Life Straw / pil yodium
Jadi masalah air di jalan adalah masalah besar. Saat Anda naik gunung, aliran yang diberi makan secara glasial dan air ledeng sebenarnya menjadi lebih bersih. Penduduk setempat minum dari keran komunitas, dan 50/50 Anda akan baik-baik saja. Kebanyakan kedai teh akan mendidihkan air bagi Anda untuk membunuh bakteri, dan itu bukan ide yang buruk untuk membawa tablet yodium atau filter air pribadi Anda sendiri, seperti preferensi pribadi saya, LifeStraw $ 19, 95.
Namun, secara realistis, botol air plastik dijual di setiap desa di sepanjang jalan, dengan kerugian utama adalah ia hanya menghasilkan banyak sampah plastik yang tidak perlu dan berdampak buruk bagi lingkungan. Lebih baik lagi untuk dibawa …
2 Nalgene style atau botol air logam
Iya. Dua botol air. Bukan satu. Dua. Anda akan mendapatkan trekking yang haus, dan saya tidak cukup. Plus, jika air Anda baru saja direbus dan menyegarkan 180 derajat Fahrenheit, memiliki cadangan yang sudah dingin atau yang tersisa dari hari sebelumnya adalah pilihan yang bagus untuk dimiliki. Taruhan terbaik jika air mendidih adalah untuk memutar keduanya sehingga selalu memiliki satu yang bisa diminum.
Ponsel dengan kartu SIM Nepal untuk memanggil guesthouse
Sekali lagi, jika Anda bagian dari tur grup seperti Adventure Center, para pemimpin akan membuat reservasi sebelumnya untuk sebuah kamar di salah satu kedai teh. Namun, jika Anda melakukan trekking secara mandiri selama musim liburan, dan saya melihat ini terjadi pada banyak orang, sangat mungkin Anda akan tiba di sebuah desa tanpa tempat tidur.
Sepanjang jejak Annapurna Sanctuary ada cakupan sel yang solid di sepanjang jalan, dan memiliki kemampuan untuk menelepon terlebih dahulu dan membuat reservasi (angka-angka secara jelas ditampilkan di desa-desa sekitarnya) dapat menyelamatkan Anda dari memiliki malam yang tidak diinginkan di bawah bintang-bintang di ketinggian 13.000 kaki.
Bahan bacaan
Begitu Anda tiba di sebuah desa untuk bermalam di sana sebenarnya tidak banyak yang bisa dilakukan, sehingga dapat menendang kembali dengan secangkir teh dan menyelami buku yang bagus adalah cara santai untuk menikmati pemandangan yang luar biasa.
Sarung tangan
Cocok untuk cuaca dingin dan bagi mereka yang berjalan dengan tongkat atau tongkat. Pastikan untuk mendapatkan yang bernafas (seperti sarung tangan bersepeda), jangan sampai terakumulasi dan memberi Anda lepuh yang ingin Anda hindari.
Stash of rupee Nepal
Setelah Anda mulai trekking, tidak ada lagi vendor ATM atau kartu kredit, jadi uang tunai menjadi cara de facto membayar apa pun. Jika Anda akan kembali ke jalur selama 2 minggu atau lebih, ini berarti Anda akan membutuhkan uang tunai yang cukup di muka. Perkiraan yang baik adalah 1500-2000 rupee / hari ($ 15-20) jika Anda bersama grup dan akomodasi telah dibayar, dan 2500-3000 rupee / hari ($ 25- $ 35) jika Anda membayar sendiri untuk kamar juga.
Item opsional:
Tenda
Tidak terbilang lebih murah dan jelas lebih sederhana, tidak ada yang salah dengan mengemas tenda Anda sendiri di sepanjang jalan jika Anda memiliki anggaran terbatas. Banyak kedai teh menawarkan kemah tenda dari sekitar $ 2- $ 3 / malam, meskipun ada kemungkinan Anda akan berada di kandang sebelah tumpukan sampah yang membara.
Alas tidur paling langka
Bahkan jika Anda memiliki kamar di wisma, beberapa tempat tidur pasti bisa sedikit sulit. Jika Anda memiliki punggung yang buruk atau hanya perlu sedikit lebih banyak bantalan daripada dua inci busa yang tersebar di atas kayu lapis, pertimbangkan untuk mengemas bantalan tidur yang terkompresi.
Foto oleh jetalone
Tiang trekking
Ah, tiang trekking yang sangat dicintai dan benci. Tampaknya semakin banyak orang mulai bersumpah dengan keingintahuan serat karbon dan titanium yang terlalu mahal ini. Beberapa orang bersumpah dengan mereka, terutama mereka yang tidak gesit lagi, tetapi secara pribadi, saya pikir mereka gimmick terbesar sejak batu peliharaan. Banyak yang akan menjelek-jelekkan hal ini, tetapi katakan padaku terakhir kali Anda melihat pemandu lokal menggunakan tiang trekking.
Saya lebih suka menggunakan tongkat (mati) yang ditarik dari hutan, meskipun Anda harus menghindari membeli tongkat kayu yang telah ditebang pohon karena berkontribusi besar terhadap deforestasi.
Tisu toilet
Jika Anda tidak ingin tradisional dan menggunakan tangan kiri di toilet jongkok, Anda akan membutuhkan kertas toilet. Jika Anda lupa mengemasnya, jangan khawatir, karena Anda dapat membelinya dengan harga kurang dari $ 1 / roll di setiap desa yang Anda temui.
Ingin berpetualang sendiri? Perjalanan Annapurna Adventure Center hanyalah salah satu dari lebih dari 2.000 rencana perjalanan di seluruh dunia. Pelajari lebih lanjut di situs web mereka.
[Catatan: Penulis adalah Matador Traveler-in-Residence yang berpartisipasi dalam kemitraan antara MatadorU dan Adventure Center. Selama 2011/12, Adventure Center mensponsori delapan perjalanan epik untuk mahasiswa dan alumni MatadorU.]
