Kesehatan + Kebugaran
Jika berita kabel adalah indikator apa pun, penunggang kuda pertama dari kiamat telah tiba, dan itu dalam bentuk wabah mematikan Ebola. Tiba-tiba, film Contagion pandemi 2011 yang realistis dan menakutkan muncul di daftar kabel saya, dan CNN memanggil Ebola - saya tidak bercanda - "ISIS agen biologis."
Agar adil, Ebola cukup menakutkan. Wabah di Afrika Barat adalah tragedi yang mengerikan, dan memperlihatkan kekurangan yang menganga dalam sistem kesehatan publik global kita. Ebola adalah penyakit yang mengerikan dan cara mati yang mengerikan, yang dengan sendirinya menakutkan. Namun kepanikan di sekitar Ebola sebagian besar merupakan upaya sinis oleh peretasan kantor berita untuk menyalakan peringkat mereka.
Anda mungkin tidak akan mendapatkan Ebola
Sebagian besar orang yang telah mengontrak Ebola berada di tiga negara: Liberia, Guinea, dan Sierra Leone. Dari hampir 9.000 kasus Ebola di seluruh dunia, saat tulisan ini dibuat, sekitar 17 telah ditemukan di luar negara-negara ini. Dari 17 ini, empat orang telah meninggal - satu di AS, dua di Spanyol, dan satu di Jerman (Anda bisa mendapatkan pembaruan tentang angka-angka dari halaman yang sangat berguna ini di The New York Times). Penyakit ini sangat keras dan menakutkan, tetapi untuk memberi Anda gambaran, di mana saja dari 3.000 hingga 50.000 orang Amerika meninggal akibat flu standar setiap tahun.
Untuk mendapatkan Ebola, Anda harus melakukan kontak langsung dengan cairan tubuh seseorang yang tidak hanya terinfeksi, tetapi menunjukkan gejala - sesuatu yang biasanya memakan waktu minimal delapan hari setelah terpapar virus. Begitu mereka menunjukkan gejala, virus menjadi menular, dengan setiap pasien menginfeksi sekitar dua orang sehat. Ini tidak bagus - dan itu sebabnya karantina pasien yang terinfeksi sangat penting - tetapi banyak penyakit lain, seperti SARS, campak, dan gondong, secara signifikan lebih menular. Pada dasarnya, kecuali Anda telah ke Afrika Barat dalam beberapa minggu terakhir, atau telah melakukan kontak fisik yang dekat dengan seseorang yang tidak hanya ke Afrika Barat, tetapi sudah menunjukkan gejala seperti flu, maka pada dasarnya Anda tidak punya peluang. mendapatkan Ebola.
Bagaimana Ebola memengaruhi pelancong
Jelas, para pelancong memiliki lebih banyak alasan untuk gugup karena mereka tidak tahu apakah orang-orang yang duduk di samping mereka di pesawat telah ke Afrika Barat baru-baru ini; itu mungkin tidak segera jelas jika penumpang menunjukkan gejala seperti flu kepada awak pesawat dan sesama penumpang mereka. Inilah sebabnya mengapa banyak orang mengusulkan agar kami memotong penerbangan dari AS ke Afrika Barat. Kolumnis The New York Times Nicholas Kristof menjelaskan di halaman Facebooknya mengapa itu adalah ide yang buruk:
“Mengakhiri penerbangan itu akan membuat lebih sulit untuk melawan Ebola di Afrika Barat, dengan membatasi perjalanan oleh spesialis perawatan kesehatan dan pengiriman pasokan. Dan akhirnya satu-satunya cara untuk mengakhiri Ebola di Amerika adalah dengan mengakhirinya di Afrika. Risiko besar bagi Amerika bukanlah bahwa seorang musafir sesekali akan membawa virus, tetapi ia akan menjadi endemik di Afrika Barat atau menyebar ke Mali, Guinea-Bissau, Ghana, Senegal, dan negara-negara lain. Jika itu terjadi, itu akan memiliki lebih banyak saluran ke Amerika. Jadi cara untuk menghentikannya di AS adalah dengan menghentikannya di Afrika Barat, dan itu berarti menjaga hubungan itu tetap terbuka."
Untungnya, Gedung Putih tidak serius mempertimbangkan larangan perjalanan, dan malah mengambil langkah yang jauh lebih bijaksana untuk menyaring penumpang untuk Ebola di lima bandara yang membawa sebagian besar pengunjung bangsa dari Afrika Barat.
Apa yang dapat Anda lakukan untuk melindungi diri sendiri?
Pertama, kecuali Anda seorang pekerja kesehatan, jangan bepergian ke Afrika Barat, khususnya di tiga negara yang terkena dampak - Guinea, Liberia, dan Sierra Leone. Wisatawan ke Republik Demokratik Kongo juga telah diberi peringatan perjalanan oleh CDC. Nigeria memiliki wabah yang jauh lebih kecil, tetapi CDC percaya bahwa mereka telah berhasil menahan wabah mereka, dan telah menurunkan peringatan perjalanan ke negara itu untuk "Lakukan Tindakan Pencegahan Biasa."
Kedua, jika Anda tidak pergi ke tempat-tempat itu, jangan panik. Anda memiliki risiko terkena Ebola yang sangat rendah jika Anda belum pernah ke tempat-tempat ini, dan respons terbaik terhadap wabah penyakit ini adalah dengan menahannya di Afrika Barat, dan tidak membuat seluruh dunia menjadi hiruk-pikuk histeris. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mendidik diri sendiri dengan memeriksa situs web CDC dan membaca tentang bagaimana penyakit itu bekerja, dan kemudian tetap tenang tentang hal itu. Jika Anda berencana bepergian, periksa halaman peringatan perjalanan mereka untuk memastikan negara tempat Anda bepergian belum ditambahkan ke daftar. Jika tidak, praktikkan kebersihan yang baik saat bepergian.
