Lagom
Lagom adalah kata yang berarti "jumlah yang tepat". Lagom är bäst adalah pepatah Swedia yang populer, dan diterjemahkan menjadi "cukup sama baiknya dengan pesta". Kebijakan moderasi ini bisa bersifat opresif ketika mendorong orang Swedia yang berhati-hati untuk memoderasi topik percakapan mereka atau menahan diri agar tidak tertawa terlalu keras … tetapi diambil dengan tingkat lagom yang tepat, sedikit moderasi adalah ide yang bagus. Kita dapat menggunakan konsep ini sebagai kesempatan untuk mengurangi pembelian kita, menghindari pertengkaran lagi di Facebook, dan mungkin duduk dan menikmati cuaca musim semi yang menyenangkan alih-alih masuk ke Starbucks.
Fika
Semua orang mulai menyeret sedikit sekitar pukul 10 pagi. Untungnya, di Swedia, itu waktu fika! Teman, rekan kerja, dan keluarga sama-sama beristirahat sejenak untuk minum yang menyegarkan (jujur saja, di Swedia, biasanya kopi) dan sedikit camilan. Camilan biasanya berupa kanelbulle (gulungan kayu manis yang ditaburi gula) atau kue sederhana lainnya, dan juga dapat dinikmati di sore hari. Setelah melihat jadwal kudapan rutin yang dilakukan balita saya di tempat penitipan anak dan memperhatikan bagaimana saya mendapatkan permen, saya tidak dapat berpikir bahwa kita semua akan mendapat manfaat dari waktu kudapan yang diatur.
Tempat penitipan anak bersubsidi
Bukan kebiasaan seperti lembaga pemerintah, tempat penitipan anak Swedia (atau "dagis", yang berarti taman kanak-kanak) diatur, kreatif, dan disubsidi sesuai dengan penghasilan Anda. Keluarga berpenghasilan rendah pada dasarnya tidak membayar apa pun, sementara keluarga berpenghasilan tinggi membayar jumlah maksimum per anak … yang biasanya setara dengan jumlah “tunjangan anak” pemerintah. Memiliki tempat penitipan anak yang mudah diakses dan terjangkau memungkinkan orang tua untuk bekerja dengan mudah, mendorong kesetaraan antar jenis kelamin (tidak perlu seorang ibu mengorbankan karirnya karena keluarga tidak mampu membayar pengasuhan anak), dan memungkinkan anak-anak berteman dan memiliki pengalaman yang tidak akan mereka dapatkan di rumah. Tempat penitipan anak di sebelah kami memiliki "bagian bus", dengan bus sekolah wisata khusus yang mendorong anak-anak berusia 3-5 tahun ke berbagai lokasi di sekitar provinsi: Mereka pergi ke pantai, hutan, taman nasional, dan museum … semua kurang dari biaya dua makan malam yang baik keluar.
Nummerlapp
Alih-alih masuk ke jalur yang memicu kecemasan untuk sampai ke petugas kantor pos atau melihat resepsionis dokter, mempertaruhkan kesempatan bahwa seseorang akan memotong di depan Anda atau tidak melihat akhir dari garis, Swedia menggunakan mesin nomor untuk SEMUA. Meskipun ini membingungkan pada awalnya, setelah beberapa saat, Anda menjadi menghargai kesopanan karena dapat berkeliaran di sekitar toko atau bahkan pergi dan kembali sebelum nomor Anda dipanggil, tanpa kehilangan tempat Anda dalam antrean. Saya harus pergi ke kantor ketenagakerjaan untuk beberapa formulir beberapa hari yang lalu, dan garis nummerlapp cukup panjang … jadi saya hanya pergi ke toko sebelah sebentar dan kembali pada waktunya untuk dipanggil ke depan. Jenius!
Keluarga lebih dari bekerja
Tidak peduli apa yang Anda lakukan atau di mana Anda berada, orang Swedia melihat pekerjaan Anda sebagai yang nomor dua dalam kehidupan keluarga Anda. Harus pergi lebih awal untuk pergi ke resital piano putri Anda? Selamat bersenang-senang! Tidak ada yang akan memberi Anda kesedihan karena melewatkan rapat, dan tidak terpikirkan untuk mengganggu cuti orang tua yang dijadwalkan seseorang. Ini bisa menjadi sedikit sakit ketika, katakanlah, petugas pinjaman bank Anda pergi selama seminggu karena anak mereka sakit dan mereka sedang minum VAB (vård av barn, hari yang dibayar oleh pemerintah untuk Anda tinggal di rumah dengan orang sakit Anda) anak), tetapi orang Swedia lebih bahagia dan lebih sehat karena mereka tidak menghabiskan 80 jam seminggu di tempat kerja. Ini tidak mengganggu reputasi Swedia sebagai penemu inovatif dan produsen budaya pop, baik: Mereka telah bertanggung jawab atas Skype, helm sepeda karet, dan alat pacu jantung … serta ritsleting, ultrasound, dan termometer.
Lingonberry
Suami saya menggambarkan ini sebagai "keinginan cranberry apa adanya". Berry asam, manis, berukuran sempurna ini membuat selai lezat dan merupakan tambahan yang lezat untuk setiap hidangan, apakah manis atau gurih. Saya baru saja membuat pangsit vegetarian yang ditaburkan dengan mentega kecokelatan dan lingonberry, dan mulut saya mengira itu mati dan pergi ke surga. Selain rasanya yang enak, lingonberry penuh dengan antioksidan dan dapat mengurangi lonjakan gula darah, yang sangat bermanfaat bagi penderita diabetes. Mereka juga anti-inflamasi dan membantu mencegah infeksi saluran kemih, seperti sepupu mereka yang sebelumnya kurang enak, cranberry.
Melakukan semuanya secara online atau dengan ponsel
Anda dapat mengajukan pajak atau membeli rumah melalui pesan teks. Anda dapat memesan janji temu dokter atau memeriksa hasil tes darah Anda di situs web khusus. Resep Anda untuk tes darah itu ditransmisikan ke lab secara digital, terkait dengan nomor ID Anda, jadi Anda tidak perlu khawatir dengan melacak selembar kertas. Pada dasarnya masyarakat tanpa uang tunai, ada aplikasi khusus (Swish) untuk mentransfer dana kepada orang-orang yang menggunakan nomor telepon, jadi Anda tidak perlu lagi membawa tagihan untuk membayar pemilik kios buah seharga setengah liter raspberry. Itu mengagumkan.
Bersepeda ke mana-mana
Swedia adalah salah satu dari sepuluh negara dengan jumlah sepeda terbanyak per kapita di dunia, dan ini menunjukkan. Semua orang bersepeda di mana-mana (terutama di musim panas, atau kapan saja dekat dengan musim panas, atau ketika di luar bahkan sedikit cerah). Perlu membeli beberapa bahan makanan? Pergi dengan sepeda! Ingin menjemput anak Anda dari tempat penitipan anak? Sepeda dengan kursi anak! Harus menjemput lebih dari satu anak? Dapatkan sepeda kargo! Anda tidak perlu celana pendek spandex empuk dan bingkai sepeda titanium mewah di Swedia, karena semua orang hanya bertele-tele dengan pakaian lama usang, berkirim pesan dengan satu tangan dan melambaikan tangan kepada pengemudi dengan yang lain.
Menghabiskan banyak waktu di luar
Beri tahu orang Swedia itu ada hutan birch di dekatnya, dan mereka akan meninggalkan jejak debu dengan tergesa-gesa untuk menikmati udara segar dan kicau burung. Pertama kali saya datang ke Swedia pada bulan Mei, dan AirBNB yang kami tinggali tidak memiliki tirai di jendela kamar. Lampu akan menyala sekitar jam 4 pagi di bulan Mei dan tetap terang sampai sekitar jam 11 malam. Ketika kami bertanya kepada tuan rumah mengapa mereka tidak memiliki tirai, mereka mengangkat bahu, dan berkata: "Di sini gelap begitu lama sehingga ketika mendapat cahaya lagi, kami ingin mendapatkan sinar matahari sebanyak yang kami bisa." Semua orang suka menggantung ada di teras begitu banyak sehingga restoran dan pub menyediakan kosong nyaman bagi pelanggan luar untuk tetap hangat saat mereka menikmati minuman mereka.
Buah gratis untuk anak-anak di supermarket
Ini adalah cara yang bagus bagi toko untuk menggunakan buah mereka yang sedang menuju matang dan mencegah kehancuran balita akibat kelaparan di tengah-tengah toko. Tempat sampah penuh pisang dan jeruk cadangan atau apel, tepat di pintu, dan orang tua bisa berbelanja dengan tenang sementara anak-anak mencari cara untuk melepas kulitnya dan mengisi wajah mereka. Biasanya buah yang akan diambil dari pajangan dan dibuang, sehingga juga mengurangi limbah. Semua orang menang!
