Olahraga musim dingin
Shaun White membuatnya tampak sangat sederhana, bukan? Meskipun menjadi ahli dalam snowboarding cukup mudah setelah Anda menguasainya, proses belajar awal membuat frustrasi dan menyakitkan. Benar-benar tidak bisa menghindarinya - Anda harus membayar iuran, yang dalam olahraga ini berarti menghabiskan waktu dengan susah payah. Snowboarding adalah tentang pengulangan. Bergerak, dari berbalik menjadi berhenti, pada awalnya tampak asing, tetapi ketika Anda meluangkan waktu dan mendapatkan pengalaman, sungguh luar biasa bagaimana prosesnya menjadi alami.
Dalam satu tahun Anda secara naluriah akan bangun di fajar setiap kali salju turun, mengunyah bit untuk mengenai bukit. Sementara itu, berikut adalah tips untuk membuat proses lebih menyenangkan, kurang memalukan, dan pengalaman yang mungkin ingin Anda miliki lagi.
Cara memulai snowboarding:
- Saran umum
- Gigi
- Bahasa yg aneh
- Pelestarian lingkungan
- Persiapan
1. Cari tahu apakah Anda teratur atau bodoh sebelum datang ke toko penyewaan
Istilah-istilah ini merujuk pada kaki mana yang lebih nyaman untuk Anda tampilkan. Itu tidak ada hubungannya dengan tangan kiri atau tangan kanan. Cobalah berdiri di atas papan luncur dan melihat jalan mana yang terasa lebih alami bagi Anda. Untuk menyelamatkan muka, hindari istilah seperti "mundur", "kaki kiri", dan "menghadap ke arah yang salah" ketika berbicara dengan staf.
2. Ambil pelajaran di hari pertama
Nyata. Bahkan jika itu hanya pelajaran setengah hari. Teman-teman Anda mungkin veteran kawakan, tetapi tidak peduli seberapa bagus mereka, mereka tidak ingin mengajari Anda. Bahkan jika mereka mengatakan itu - mereka tidak, dan Anda tidak ingin mereka tetap melakukannya karena mereka tidak tahu bagaimana mengajarkan teknik yang tepat seputar gerakan otot baru. Dalam sebuah pelajaran, Anda akan belajar dari seorang profesional. Anda juga akan mengampuni teman-teman Anda atau orang lain yang penting stres dan frustrasi karena tidak mampu menjelaskan kejatuhan yang tak terhindarkan yang akan terjadi pada hari ke-1. Tidak ada yang menghancurkan hubungan lebih cepat.
3. Siapkan tubuh Anda - bagaimana agar tidak terluka saat bermain seluncur salju?
Meregang! Snowboarding akan melatih otot-otot di tubuh Anda yang bahkan tidak Anda ketahui ada. Ini berfungsi sebagai inti Anda dan memberi tekanan besar pada betis Anda. Anda mungkin akan sakit setelah beberapa hari pertama. Ini normal, dan pertanda bahwa Anda mencambuk diri sendiri ke bentuk seluncur salju yang tepat.
Saya suka sesi yoga yang menyenangkan setelah seharian di atas bukit. Ini membantu saya bersantai dan menjaga tubuh saya tetap longgar, yang ideal untuk mengendarai beberapa hari berturut-turut.
Selain itu, perhatikan tekanan pada lutut Anda. Lompatan dan kondisi dingin sangat sulit di persendian. Siapkan bantalan pemanas. Penjaga pergelangan tangan bukanlah ide yang buruk untuk beberapa hari pertama Anda karena Anda mungkin akan melakukan beberapa tumble ke depan.
Dapatkan perlengkapan Anda di malam sebelumnya. Selalu.
Beberapa hal menyedot lebih dari mencapai gunung dan menyadari bahwa Anda lupa sepatu bot kiri Anda. Saya sarankan untuk menulis daftar periksa beberapa kali pertama sampai Anda memasukkan gear yang diperlukan ke memori.
- Papan / binding
- Sepatu bot
- Sarung tangan
- Helm / beanie
- Celana salju, cangkang, di bawah lapisan
- Kacamata
- Saya semua tentang sepasang kaus kaki wol yang bagus. Mereka akan menjaga kaki Anda hangat dan bertindak sebagai bantalan di antara kaki Anda dan sepatu sewaan yang seringkali kasar.
Beberapa kegiatan, selain berselancar dan sejumlah perdagangan kerah biru, telah mengembangkan istilah yang beragam dan tidak dapat dikenali oleh telinga yang tidak terlatih seperti seluncur salju. Dalam pertarungan peluang yang luar biasa, hampir 80% dari semua frasa tangkap papan seluncur salju khusus tampaknya dimulai dengan huruf “S.” Rusak, schralp, slash, slashie, sickie-gnar, slashington, shrederific, schralp-tastic, Anda mendapatkan gambar. Banyak yang lain hanyalah suara yang dilebih-lebihkan oleh "Ahhhhh!" di bagian depan atau belakang. Dengarkan baik-baik dan amati.
Keajaiban lain terletak pada kenyataan bahwa hampir semua istilah ini tampaknya memiliki arti yang sama persis. Karena itu, ketika terjebak dalam sebuah ikatan, ulangi saja apa yang dikatakan pria itu di kursi gantung dan Anda akan merasa puas saat berjalan di bar apres dengan perasaan seperti anak paling keren di blok. Tapi jangan terlalu sombong - bab baru dari kamus salju menunggu jika Anda pernah menjelajah ke pedalaman.
Tidak ada cara lain untuk mengatakan ini: kita membutuhkan gunung, dan kita membutuhkan salju. Mendekati olahraga dengan kerendahan hati dan rasa hormat terhadap alam melakukan dua hal untuk Anda langsung: membantu Anda menghargai keindahan dan ketenangan lingkungan dan menanamkan keinginan untuk melindungi apa yang kita miliki untuk generasi mendatang. Itu bahkan dapat masuk ke dalam kehidupan sehari-hari Anda, membantu Anda menjadi lebih sadar akan dampak lingkungan yang Anda tinggalkan.
Ini tidak bisa diterima begitu saja.
Snowboarder sering tampil sebagai agak terputus dari masyarakat arus utama. Beberapa telah memberi label kami orang bebal, atlet gunung, daftarnya terus berlanjut. Tetapi jarang Anda akan menemukan sekelompok orang yang lebih bersemangat tentang olahraga mereka dan lingkungan yang menjadi tuan rumah itu. Dengan organisasi seperti Protect Our Winters dan Beyond Boarding menjadi vokal dan aktif, garis antara snowboarder dan pencinta lingkungan semakin kabur. Secara kolektif, komunitas snowboarding berusaha untuk melindungi dan menghormati pegunungan yang menjadi tuan rumah kami.
Seharusnya tidak perlu dikatakan lagi, tetapi menjadi pelayan yang baik di negeri ini sama pentingnya dengan garis yang Anda turun gunung. Berhati-hatilah - dan bersihkan sampah sialan Anda.
Mereka yang tumbuh dewasa bermain ski atau yang menghabiskan waktu melakukan olahraga musim dingin memiliki keuntungan karena terbiasa dengan cuaca dan peralatan. Mereka yang lebih terbiasa dengan pantai dan dermaga perahu harus belajar untuk melakukannya. Melihat kembali ke masa-masa awal saya, ada dua hal tentang seluncur salju yang mengintimidasi saya:
1. Roda gigi
Di sekolah dasar, saya adalah pemain ski. Ketika saya pertama kali naik ke atas papan salju, tetapan yang mengikat di atas bukit dan melepas tali di bagian bawah mengambil beberapa waktu untuk membiasakan diri, seperti halnya kuda kuda. Ini kembali pada hari-hari papan kaku dan binding klik-in yang saya selalu takut akan datang terhuyung-huyung pada naik lift. Perlengkapan snowboard telah berkembang pesat sejak tahun sembilan puluhan dan lebih mudah untuk dipelajari. Bagian dari mengapa saya mendorong pelajaran untuk memulai adalah bahwa Anda akan terbiasa dengan segala sesuatu yang terlibat sebelum menginjakkan kaki di gunung. Ini sebenarnya sangat mudah - setelah beberapa repetisi Anda akan memilikinya. Saya mendorong Anda untuk memasang binding di papan Anda dengan sedikit "bebek" (disebut ini karena kedua kaki miring keluar, seperti bebek), antara +10 +15 derajat di depan dan -5 hingga -10 derajat di belakang. Ada banyak lilitan dan belokan di papan luncur salju, dan ini memungkinkan Anda bergerak bolak-balik dengan cara yang lebih alami ke segala arah.
2. Sikap
Ini bisa jadi karena saya sekarang lebih tua, tetapi saya pribadi percaya bahwa gaya dan kesombongan papan luncur salju saat ini lebih mudah didekati daripada dulu. Pemain ski dan snowboarder rukun, jangan mendengarkan apa pun yang bertentangan. Budaya snowboard seperti pergi ke pesta rumah acak di perguruan tinggi. Saat pertama kali muncul, Anda tidak benar-benar mengenal siapa pun dan sepertinya ada beberapa anak keren yang menjalankan pertunjukan. Semua orang tampaknya memiliki adegan turun dan merasa nyaman di kulit mereka. Anda orang luar. Tetapi setelah beberapa gelas bir, Anda bercakap-cakap dengan seseorang yang berdiri di sebelah Anda di tong. Lima menit kemudian Anda adalah mitra pong birnya. Pada akhir malam, Anda memiliki nomor telepon semua orang di pesta itu dan akan sarapan bersama mereka di pagi hari. Adegan snowboarding adalah sebuah komunitas. Ini sedikit berbeda di mana pun ada, tetapi pada akhirnya, didorong oleh hasrat. Jika Anda memiliki gairah itu, Anda berada di - dan Anda akan menemukan kru teman-teman berkuda Anda.
