Meditasi + Spiritualitas
Terkadang, pulang adalah yang Anda butuhkan untuk melihat seberapa jauh Anda telah datang.
Pesta kelas sembilan / Foto: Ashley Sebrell
Saya menghabiskan akhir pekan yang lalu ini dikelilingi oleh teman-teman sekolah menengah lama. Satu akan menikah (yang duduk di kursi di foto di sebelah kanan), dan pernikahannya menyatukan beberapa "kelompok" lama kami.
Ada sesuatu yang istimewa tentang melihat orang-orang yang mengenal Anda saat itu. Mungkin semakin banyak waktu yang berlalu, dan semakin tua seseorang, semakin istimewa tampaknya.
Anda cenderung melihat kembali saat-saat indah lebih dari yang menantang. Pada makan malam latihan, saya mulai berpikir tentang hari-hari pesta lapangan di negara itu, makan siang cepat saji, dan … serangan depresi drastis. Ok, beberapa hal buruk merayap masuk.
Saya telah berubah dengan cara yang tak terhitung sejak saat itu (Frosty tidak lagi menjadi bagian dari kosa kata saya, dan menangis selama berjam-jam adalah untungnya terjadi di masa lalu), namun, tidak seperti tempat tinggal yang biasa diikuti dengan menepuk-nepuk punggung saya sendiri untuk bagaimana Saya telah "berevolusi, " proses pemikiran ini berhenti tiba-tiba. Saya menyadari bahwa saya tidak perlu lagi memikirkan seberapa banyak saya telah berubah.
Mengapa demikian? Selama 10 tahun terakhir, saya telah mencoba untuk membuktikan (kepada diri saya lebih dari orang lain) seberapa jauh saya datang, betapa jauh lebih berharga saya. Jadi apa yang benar-benar berbeda?
Semangat ku.
Pentingnya Kepercayaan
Saya sekarang percaya bahwa terhubung dengan roh kita adalah kunci untuk benar-benar dan benar-benar jatuh cinta pada diri kita sendiri.
Saya sekarang percaya bahwa terhubung dengan roh kita adalah kunci untuk benar-benar dan benar-benar jatuh cinta pada diri kita sendiri.
Seringkali sulit untuk melihat bahwa banyak dari kita memandang keluar dari diri kita sendiri untuk berkat harga diri itu. Kita sudah cukup banyak diajarkan sejak hari pertama bahwa yang penting adalah apa yang dipikirkan dan dirasakan orang lain tentang kita, jadi siapa yang harus disalahkan di sini? Plus, sebagian besar, kita bahkan tidak dapat melihat bahwa ini adalah pendekatan kami.
Percakapan panjang dengan seorang teman tentang perjuangannya sendiri untuk menemukan dirinya sendiri, dan kekhawatirannya atas apa yang kami ingat dan pikirkan tentang kejenakaannya di sekolah menengah, memaksa klik pengakuan itu.
Saya sekarang merasakan dalam tulang saya sesuatu yang telah dikatakan berulang kali kepada saya selama 10 tahun terakhir: untuk membuat orang lain memandang Anda dengan penghargaan, Anda harus terlebih dahulu menghargai diri sendiri. Dan cara untuk mencapai penghargaan itu untuk diri sendiri dan terhubung dengan roh adalah untuk mendapatkan pemahaman tentang semua orang di luar sana yang berkeliaran di bumi.
Semangat Bepergian
Tiga bulan setelah saya lulus dari perguruan tinggi, saya meninggalkan North Carolina ke California. Saya tidak tahu mengapa atau apa yang akan saya lakukan; Saya hanya tahu saya harus keluar dari sana.
Grup / Foto yang jauh lebih halus (dan kurang buram): Jim Ernst
Sekarang saya dapat memahami apa yang saya pikir merupakan dorongan dalam diri saya untuk menjelajahi "yang tidak diketahui" hanyalah suatu pengetahuan yang lembut dan intuitif tentang suatu proses untuk menemukan roh saya.
Hal yang sama belum tentu benar untuk semua orang, meskipun saya pikir generasi yang saya temukan sebagai bagian dari diri saya tampaknya memiliki dorongan ini - atau pengetahuan yang lembut - berbondong-bondong (hanya melihat-lihat cepat sekitar Matador).
Kita sering membahas perjalanan dalam dan luar di sini di BNT. Ini dapat berarti hal yang berbeda untuk orang yang berbeda, dan benar-benar dapat ditemukan ke arah mana pun yang Anda lihat. Tetapi bagaimana tepatnya perjalanan luar membantu saya terhubung dengan roh saya?
Bagi saya, trekking ke tempat-tempat baru adalah tentang menormalkan diri saya. Seperti yang dikatakan teman saya John akhir pekan lalu, saya "selalu mencari sesuatu." Apa yang terselubung dalam masalah harga diri sebenarnya adalah 'pendekatan lembut' roh saya untuk pada dasarnya membuat saya menggerakkan pantat saya.
Saya terdorong untuk mencari tahu bagaimana merasa normal, dan bahkan mungkin - terkesiap! - sangat dihargai. Pada saat yang sama, saya belajar untuk tidak terlalu khawatir tentang apa yang dipikirkan orang lain (atau apa yang saya pikir mereka pikirkan) tentang saya.
Berbagi Keinginan untuk Kepuasan
Entah melirik ekspat ke kafe Globe di Praha, atau menjadi satu-satunya wanita kulit putih yang menari di sekolah tua Michael Jackson di sebuah klub di Lusaka, Zambia, aku mulai merasakan pola tujuan.
Bahkan "musuh" hanya mencari sedikit kebahagiaan, kepuasan dan kedamaian dalam hidup mereka.
Semakin banyak saya melakukan perjalanan, semakin banyak orang yang saya temui, semakin saya merasa di dasar perut saya bahwa kita semua hanya berusaha untuk mendapatkan beberapa kebahagiaan, kepuasan, dan kedamaian dalam kehidupan ini.
Saya akui, terkadang masih sulit untuk merasa terhubung dalam iklim politik yang kuat di mana saya tidak setuju dengan apa yang mayoritas (atau minoritas vokal) inginkan. Tetapi jika Anda sampai ke akar, bahkan "musuh" hanya mencari sedikit kebahagiaan, kepuasan dan kedamaian dalam hidup mereka, bekerja ke arah itu dengan cara yang mereka tahu yang terbaik.
Semua tempat dan orang yang telah saya lihat dan temui, hanya penyok di dunia dibandingkan dengan banyak dari Anda yang membaca ini, mengarahkan saya untuk kembali ke tempat di mana saya tidak pernah merasa "normal": rumah. Hanya kali ini, saya mendapati diri saya dalam penghargaan penuh terhadap orang-orang itu, masa remaja saya, dan segala kelainan yang pernah saya rasakan.
