Meditasi + Spiritualitas
Foto: alicepopkorn
Perjalanan spiritual sering dimulai dari asal-usul yang rendah hati, dan tidak ada yang bisa memperkirakan ke mana jalan membawa Anda, siapa yang akan Anda temui, atau tempat Anda akan berakhir.
Di tahun pertama saya kuliah, saya tidak akan pernah lupa saat saya melihat-lihat rak buku, memikirkan kelas saya berikutnya.
Saya tidak mencari sesuatu yang khusus. Saya lebih tertarik melewatkan waktu. Berbagai penutup menarik perhatian saya sebentar, sebelum pandangan dan pikiran saya berlanjut.
Akhirnya, tepat ketika saya siap untuk pergi, saya menemukan diri saya tertarik pada buku tertentu yang berjudul "The Zen Commandments." Selain permainan yang cerdas pada kata-kata, tidak ada sesuatu yang sangat menonjol … namun saya merasa terdorong untuk memilihnya naik. Dan beli itu.
Dalam perjalanan pulang dengan bus, saya membuka halaman dan mulai membaca. Saya tidak berhenti sampai supir bus berhenti dan saya hampir ketinggalan.
Ternyata, buku itu adalah pengantar pertama saya tentang kebijaksanaan Timur, disajikan dalam format yang lucu dan menghibur oleh penulis, Dean Sluyter. Saya belum pernah menemukan ide "saat sekarang" atau sukacita menonton napas Anda. Meskipun saya telah dibaptis di gereja Katolik, keluarga saya telah menumpahkan agama sejak dini di masa kanak-kanak - karena itu saya tumbuh secara agnostik secara teknis.
Tetapi semuanya berubah ketika saya membaca buku itu. Saya kira Anda bisa menyebutnya sebagai awal perjalanan spiritual saya, atau lebih tepatnya, kebangkitan diri spiritual saya.
Dapatkan Kehidupan Spiritual
Blogger dan pelatih spiritual Tom Stine baru-baru ini membagikan kisahnya sendiri di balik asal mula perjalanan spiritualnya. Dia menulis tentang kunjungan dokter:
Setelah pemeriksaan menyeluruh yang berlangsung lebih dari satu jam, Norm dan saya duduk untuk mengobrol. Ketika kami mendekati akhir waktu kami bersama, dia menatapku dan berkata, "Apa yang kamu percayai?" Saya berkata, “Ya, Anda dilahirkan, Anda hidup, Anda mati. Tidak ada apa pun sebelum atau sesudahnya. Tidak ada jiwa, tidak ada Tuhan, tidak ada. Saya kira Anda bisa mengatakan saya seorang ateis."
Norm menatapku dengan senyum ramah, dan berkata, “Sekitar 5% dari populasi percaya seperti Anda. Dan itu tidak masalah. Tetapi secara statistik, orang-orang yang percaya pada sesuatu di luar diri mereka cenderung lebih sehat dan lebih bahagia. Penelitiannya cukup jelas tentang skor itu.”
Kemudian, dia benar-benar membuat saya marah dengan apa yang dia katakan selanjutnya: “Saya sudah memeriksa Anda dengan saksama, dan sejauh yang saya tahu, tidak ada yang salah secara fisik dengan Anda. Kamu cukup sehat. Namun, Anda merasa buruk. Jika saya adalah Anda, saya akan mendapatkan kehidupan spiritual."
Saya tidak akan pernah melupakan kata-kata selanjutnya dari mulut saya: "Bagaimana saya bisa mendapatkan kehidupan spiritual ?!"
Dengan itu, Tom memulai eksplorasi ke dalam kehidupan rohaninya, dan telah sangat berubah sejak saat itu.
Memulai Perjalanan
Begitulah awalnya … dengan kunjungan dokter, atau buku tertentu di tangan Anda. Dari asal yang sederhana seperti itu, tidak ada yang bisa memprediksi ke mana jalan membawa Anda, siapa yang akan Anda temui, atau tempat Anda akan berakhir.
Tetapi jika ada, perjalanan spiritual adalah kesediaan untuk menggali ke dalam, mendengarkan suara batin, dan menyerah pada aliran kehidupan.
Saya curiga banyak pembaca BNT memiliki cerita mereka sendiri di awal perjalanan spiritual mereka (atau kebangkitan spiritual).
