Catatan ini diterbitkan di halaman Facebook Holly Butcher oleh orang tuanya setelah kematiannya minggu lalu. Simpati terdalam kami ditujukan kepada keluarga dan teman-teman Holly yang berduka. Kami bersyukur bisa mempublikasikan kata-katanya di sini
Pelajari lebih lanjut bagaimana Anda dapat menyumbangkan darah di AS dan membantu orang lain seperti Holly dengan mengunjungi situs web Palang Merah Amerika
Adalah hal yang aneh untuk menyadari dan menerima kematian Anda pada usia 26 tahun. Itu hanya salah satu hal yang Anda abaikan. Hari-hari berlalu dan Anda hanya berharap mereka akan terus datang; sampai yang tak terduga terjadi. Saya selalu membayangkan diri saya menjadi tua, keriput, dan kelabu - kemungkinan besar disebabkan oleh keluarga yang cantik (banyak anak-anak) yang saya rencanakan untuk membangun dengan cinta dalam hidup saya. Saya ingin itu sangat buruk sakit.
Itulah hal tentang kehidupan; itu rapuh, berharga, dan tidak dapat diprediksi dan setiap hari adalah hadiah, bukan hak yang diberikan.
Saya 27 sekarang. Saya tidak ingin pergi. Saya suka hidup saya. Saya senang … saya berhutang itu kepada orang yang saya cintai. Tapi kontrolnya ada di tangan saya.
Saya belum memulai "catatan sebelum saya mati" sehingga kematian ditakuti - Saya suka fakta bahwa kita kebanyakan tidak tahu akan keniscayaannya … Kecuali ketika saya ingin membicarakannya dan diperlakukan seperti topik "tabu" yang tidak akan pernah terjadi pada salah satu dari kita … Itu sudah agak sulit. Saya hanya ingin orang-orang berhenti begitu khawatir tentang tekanan kecil dan tidak berarti dalam hidup dan mencoba mengingat bahwa kita semua memiliki nasib yang sama setelah semuanya, jadi lakukan apa yang dapat Anda lakukan untuk membuat waktu Anda terasa berharga dan hebat, dikurangi omong kosong.
Saya telah menjatuhkan banyak pikiran saya di bawah karena saya punya banyak waktu untuk merenungkan kehidupan beberapa bulan terakhir ini. Tentu saja, ini tengah malam ketika hal-hal acak ini muncul paling banyak di kepalaku!
Saat-saat ketika Anda mengomel tentang hal-hal konyol (sesuatu yang saya perhatikan beberapa bulan terakhir ini), pikirkan saja seseorang yang benar-benar menghadapi masalah. Bersyukurlah atas masalah kecil Anda dan selesaikan. Tidak apa-apa untuk mengakui bahwa ada sesuatu yang menjengkelkan tetapi cobalah untuk tidak meneruskannya dan secara negatif memengaruhi hari orang lain.
Begitu Anda melakukannya, pergilah ke sana dan hiruplah napas besar udara segar Australia yang dalam di paru-paru Anda, lihat betapa biru langitnya dan betapa hijau pepohonannya; ini sangat indah. Pikirkan betapa beruntungnya Anda bisa melakukan hal itu - bernafas.
Anda mungkin terjebak dalam lalu lintas yang buruk hari ini, atau kurang tidur karena bayi-bayi Anda yang cantik membuat Anda tetap terjaga, atau penata rambut Anda memotong rambut Anda terlalu pendek. Kuku palsu Anda yang baru mungkin saja terkena keripik, payudara Anda terlalu kecil, atau Anda memiliki selulit di pantat dan perut Anda bergetar.
Biarkan semua itu pergi … Saya bersumpah Anda tidak akan memikirkan hal-hal itu ketika giliran Anda untuk pergi. Semuanya SANGAT tidak berarti ketika Anda memandang kehidupan secara keseluruhan. Saya melihat tubuh saya terbuang tepat di depan mata saya tanpa apa-apa yang dapat saya lakukan tentang hal itu dan yang saya harapkan sekarang adalah saya dapat memiliki satu ulang tahun lagi atau Natal bersama keluarga saya, atau hanya satu hari lagi dengan pasangan dan anjing saya.. Hanya satu lagi.
Saya mendengar orang-orang mengeluh tentang betapa buruknya pekerjaan itu atau tentang betapa sulitnya berolahraga - bersyukur Anda mampu secara fisik. Bekerja dan berolahraga mungkin tampak seperti hal-hal sepele seperti itu … sampai tubuh Anda tidak mengizinkan Anda untuk melakukan keduanya.
Saya mencoba menjalani kehidupan yang sehat, pada kenyataannya, itu mungkin gairah utama saya. Hargai kesehatan dan fungsi tubuh Anda yang baik - bahkan jika itu bukan ukuran ideal Anda. Jaga dan rangkul betapa menakjubkannya itu. Pindahkan dan beri makan dengan makanan segar. Jangan terobsesi dengannya.
Ingatlah bahwa ada lebih banyak aspek kesehatan yang baik daripada tubuh fisik … bekerja sama kerasnya untuk menemukan kebahagiaan mental, emosional, dan spiritual Anda juga. Dengan begitu Anda mungkin menyadari betapa tidak penting dan tidak penting memiliki tubuh media sosial sempurna yang digambarkan dengan bodoh ini sebenarnya … Sementara pada topik ini, hapus semua akun yang muncul di feed berita Anda yang memberi Anda perasaan tidak enak tentang diri sendiri. Teman atau tidak … Jujurlah demi kesejahteraan Anda sendiri.
Bersyukurlah untuk setiap hari Anda tidak memiliki rasa sakit dan bahkan hari-hari di mana Anda tidak enak badan dengan flu manusia, sakit punggung, atau pergelangan kaki terkilir, terima itu omong kosong tetapi bersyukurlah itu tidak mengancam jiwa dan akan hilang.
Kurang merengek, orang-orang! … Dan saling membantu lebih banyak.
Beri, beri, berikan. Memang benar bahwa Anda memperoleh lebih banyak kebahagiaan melakukan sesuatu untuk orang lain daripada melakukannya untuk diri sendiri. Saya berharap saya melakukan ini lebih banyak. Karena saya sakit, saya bertemu dengan orang-orang yang paling memberi dan baik hati dan menjadi penerima kata-kata yang paling bijaksana dan penuh kasih serta dukungan dari keluarga, teman, dan orang asing saya; lebih dari yang bisa saya berikan sebagai imbalan. Saya tidak akan pernah melupakan ini dan akan selamanya berterima kasih kepada semua orang ini.
Merupakan hal yang aneh memiliki uang untuk dibelanjakan pada akhirnya … ketika Anda sekarat. Ini bukan saatnya Anda pergi keluar dan membeli barang-barang materi yang biasanya Anda sukai, seperti baju baru. Itu membuat Anda berpikir betapa konyolnya sehingga kami pikir layak menghabiskan begitu banyak uang untuk pakaian baru dan "barang" dalam hidup kita.
Belilah jenis barang untuk teman Anda, bukan gaun, produk kecantikan, atau perhiasan lain untuk pernikahan berikutnya. 1. Tidak ada yang peduli jika Anda memakai hal yang sama dua kali 2. Rasanya enak. Bawa mereka keluar untuk makan, atau lebih baik lagi, masak mereka makan. Serukan kopi mereka. Berikan / beli tanaman, pijatan, atau lilin dan beri tahu mereka bahwa Anda mencintainya saat Anda memberikannya kepada mereka.
Hargai waktu orang lain. Jangan biarkan mereka menunggu karena Anda sial karena tepat waktu. Bersiaplah lebih awal jika Anda salah satu dari orang-orang itu dan hargai bahwa teman-teman Anda ingin berbagi waktu dengan Anda, bukan duduk sendirian, menunggu pasangan. Anda akan mendapatkan rasa hormat juga! Amin kakak.
Tahun ini, keluarga kami setuju untuk tidak melakukan hadiah dan meskipun pohon tampak agak sedih dan kosong (saya hampir memecahkan Malam Natal!), Itu sangat menyenangkan karena orang-orang tidak memiliki tekanan untuk berbelanja dan usaha menulis menjadi bagus kartu untuk satu sama lain. Plus, bayangkan keluarga saya mencoba membelikan saya hadiah mengetahui bahwa mereka mungkin akan berakhir dengan itu sendiri.. aneh! Itu mungkin tampak lemah tetapi kartu-kartu itu lebih berarti bagi saya daripada pembelian impulsif. Pikiran Anda, itu juga lebih mudah dilakukan di rumah kami karena kami tidak punya anak kecil di sana. Bagaimanapun, moral dari cerita - hadiah tidak diperlukan untuk Natal yang bermakna. Bergerak.
Gunakan uang Anda untuk pengalaman … Atau setidaknya jangan lewatkan pengalaman karena Anda menghabiskan semua uang Anda untuk masalah materi.
Berusahalah untuk melakukan perjalanan sehari ke pantai yang Anda tunda. Celupkan kaki Anda ke dalam air dan gali jari-jari kaki Anda di pasir. Basahi wajah Anda dengan air garam.
Berkumpul di antara alam.
Cobalah hanya menikmati dan menikmati saat-saat daripada mengambilnya melalui layar ponsel Anda. Hidup tidak dimaksudkan untuk dijalani melalui layar juga bukan tentang mendapatkan foto yang sempurna.. nikmati momen berdarah, orang-orang! Berhentilah mencoba menangkapnya untuk orang lain.
Pertanyaan retoris acak. Apakah beberapa jam yang Anda habiskan untuk menata rambut dan merias wajah setiap hari atau pergi keluar untuk satu malam benar-benar layak? Saya tidak pernah mengerti ini tentang wanita ?.
Bangunlah lebih awal kadang-kadang dan dengarkan burung-burung saat Anda menyaksikan warna-warna indah yang dihasilkan matahari saat matahari terbit.
Dengarkan musik … benar-benar mendengarkan. Musik adalah terapi. Tua itu yang terbaik.
Peluk anjing Anda. Jauh di luar, aku akan merindukan itu.
Bicaralah dengan teman Anda. Letakkan telepon Anda. Apakah mereka baik-baik saja?
Bepergian jika itu keinginan Anda, jangan jika tidak.
Bekerja untuk hidup, jangan hidup untuk bekerja.
Serius, lakukan apa yang membuat hatimu bahagia.
Makan kue itu. Tanpa rasa bersalah.
Katakan tidak pada hal-hal yang sebenarnya tidak ingin Anda lakukan.
Jangan merasa tertekan untuk melakukan apa yang orang lain anggap sebagai kehidupan yang memuaskan … Anda mungkin menginginkan kehidupan yang biasa-biasa saja dan itu tidak masalah.
Beri tahu orang yang Anda kasihi bahwa Anda mencintai mereka setiap kali Anda mendapat kesempatan dan cintai mereka dengan semua yang Anda miliki.
Juga, ingatlah jika sesuatu membuat Anda sengsara, Anda memang memiliki kekuatan untuk mengubahnya - dalam pekerjaan atau cinta atau apa pun itu. Miliki nyali untuk berubah. Anda tidak tahu berapa banyak waktu yang Anda miliki di bumi ini, jadi jangan sia-siakan dengan sengsara. Saya tahu itu dikatakan sepanjang waktu tetapi itu tidak mungkin lebih benar.
Ngomong-ngomong, itu hanya nasihat hidup gadis muda ini. Ambil atau tinggalkan, saya tidak keberatan!
Oh, dan satu hal lagi, jika Anda bisa, lakukan perbuatan baik untuk kemanusiaan (dan saya sendiri) dan mulailah secara rutin menyumbangkan darah. Itu akan membuat Anda merasa baik dengan bonus tambahan menyelamatkan nyawa. Saya merasa itu adalah sesuatu yang sangat diabaikan mengingat setiap donasi dapat menyelamatkan 3 nyawa! Itu adalah dampak besar yang dapat dimiliki setiap orang dan prosesnya sangat sederhana.
Donor darah (lebih banyak tas daripada yang bisa saya hitung) membantu menjaga saya tetap hidup selama satu tahun ekstra - setahun saya akan selamanya bersyukur bahwa saya harus menghabiskannya di Bumi bersama keluarga, teman, dan anjing saya. Setahun saya mengalami beberapa saat terbesar dalam hidup saya.
…'Sampai kita berjumpa lagi.
Hol
Xoxo
