Gaya hidup
SELAMA DEKADE TERAKHIR, tempat kerja Amerika telah berevolusi. Lebih banyak perusahaan mengubah kantor menjadi ruang kerja yang trendi, dan memungkinkan karyawan untuk bekerja dari jarak jauh. Sial, beberapa kantor bahkan membiarkan pekerja tidur siang dan melakukan yoga selama jam kerja. Tetapi meskipun gagasan keseimbangan kehidupan kerja semakin populer di banyak budaya perusahaan, menurut sebuah studi baru, masih ada banyak orang yang enggan menerima bahwa kadang-kadang kita perlu istirahat mental.
Menurut Survei Liburan Keluarga Alamo 2016, 59% dari milenium melaporkan merasa "liburan dipermalukan, " karena mereka dibuat merasa malu atau bersalah karena mengambil atau merencanakan liburan. Tetapi meskipun milenium adalah kelompok terbesar yang dipermalukan, mereka juga lebih cenderung untuk membereskannya, dengan 42% mengakui bahwa mereka telah berlibur mempermalukan rekan kerja mereka.
Tapi tekanannya tidak berhenti di situ. Dalam survei yang sama, 47% generasi milenium merasa seolah-olah mereka harus membenarkan mengapa mereka menggunakan hari libur mereka. Dan untuk 22% karyawan dari semua generasi, mempermalukan liburan menjadi begitu kuat sehingga mencegah mereka mengambil cuti.
Temuan ini dapat memberikan jawaban untuk survei lain yang dirilis tahun lalu yang mengatakan 41% karyawan tidak menggunakan salah satu dari hari libur berbayar mereka, dan menjelaskan mengapa tingkat orang Amerika yang mengambil liburan berada di level terendah 40 tahun.
Kompleks "martir kerja" ini lebih merusak daripada yang mungkin Anda bayangkan. “Lost Week” ini, saat orang Amerika seharusnya berlibur, menambah stres pada keluarga, dengan 59% anak-anak mengakui bahwa mereka sedih ketika orang tua mereka memprioritaskan pekerjaan daripada menghabiskan waktu bersama keluarga. Tidak meluangkan waktu juga memberikan contoh buruk bagi generasi mendatang, yang tidak belajar menetapkan batasan tegas dengan pekerjaan mereka.
Dari sudut pandang ekonomi, jika orang Amerika menggunakan 429 juta hari liburan yang mereka buang, itu akan memompa $ 160 miliar kembali ke ekonomi AS.
Untuk mengubah perilaku ini, kita harus mengubah beberapa faktor yang mengakar dalam pola pikir tenaga kerja Amerika. Tidak menggunakan hari libur bukanlah lencana kehormatan. Kami bukan pahlawan kantor karena mampu menarik jam tanpa akhir. Tidak perlu merasa seperti tidak ada orang lain yang dapat melakukan pekerjaan kita, dan sementara kita melakukannya, mari kita lupakan ketakutan bahwa kita akan dianggap tergantikan karena melakukan perjalanan ke Yosemite bersama keluarga. Karena tidak peduli seberapa besar Anda mencintai pekerjaan Anda, Anda masih perlu (dan pantas) untuk istirahat.
