Kehidupan Expat
1. Saya berhenti menjalani gaya hidup yang terburu-buru
Salah satu transformasi pribadi pertama saya ketika saya mulai tinggal dan bepergian di Asia Tenggara adalah melambat. Cara, jalan turun.
Asia Tenggara terletak di daerah tropis. Ini panas dan lembab sepanjang tahun. Di luar kota-kota besar, orang cenderung menghabiskan hari-hari mereka dengan santai. Selalu ada banyak waktu untuk bersantai, duduk-duduk dan mengobrol dengan teman-teman, dan menghadiri upacara keagamaan bersama keluarga. Orang Thailand berkata, "Sabai, sabai." Tenang saja. Sementara orang Indonesia menggunakan, "Pelan, pelan." Pergi perlahan.
Tidak seperti orang Amerika, orang Asia Tenggara umumnya tidak menganggap pekerjaan sebagai prioritas utama dalam hidup. Keluarga, teman, adat istiadat agama dan waktu luang benar-benar sama pentingnya. Sebelum tiba di Asia Tenggara, saya selalu menghabiskan banyak waktu dengan gila-gilaan. Saya akan melompat lebih awal setiap pagi, lari ke tempat kerja atau kelas atau olahraga atau tugas kemudian terus berlari sampai waktu tidur.
Setelah tiba di Bangkok untuk memulai hidup baru saya menjelajahi SE Asia dengan sepeda, butuh beberapa bulan, tetapi segera saya mengubah kehidupan sehari-hari saya menjadi urusan yang jauh lebih santai. Saya terus bangun pagi dan menjaga diri saya sibuk sepanjang hari. Tetapi lebih banyak dari jam sehari-hari saya menjadi dikhususkan untuk mengobrol dengan penduduk setempat, membaca buku di beranda rumah tamu saya, dan menyeruput espresso sambil memandang laut di Sanur, Bali atau Pulau Langkawi, Malaysia. Pada malam hari saya pergi menonton film di MBK di Bangkok atau ketika saya berada di Kuala Lumpur, KLCC. Dan sore hari saya biasanya dihabiskan untuk berjemur di pantai favorit saya seperti Pantai Amed di Bali atau Pantai Tonsai di Thailand.
2. Saya berhenti menjadi semakin parah setiap kali saya harus menunggu dalam antrean
Pada dasarnya saya bukan orang yang sangat sabar. Saya suka efisiensi, perencanaan, dan semuanya berjalan lancar. Jadi saya menjadi sangat frustrasi ketika saya harus menunggu dalam antrean. Tetapi menunggu adalah bagian tak terhindarkan dari kehidupan sehari-hari di Asia Tenggara. Pelanggan harus antri di bank, kantor pos, klinik dan rumah sakit, stasiun kereta api dan bus, toko bahan makanan, bioskop - semua orang menunggu, di mana-mana. Bus sering tidak memiliki jadwal yang ditetapkan. Perjalanan dimulai ketika bus terisi.
Penduduk setempat tidak pernah memperhatikan hal ini. Mereka hanya menunggu dengan sabar selama yang dibutuhkan. Sabai, sabai.
Saya, di sisi lain, dulu berdiri dalam barisan dengan meningkatnya kejengkelan internal. Saya ingin mencabut rambut saya, berteriak di bagian atas paru-paru saya, menuntut layanan yang lebih cepat. Alih-alih, aku diam-diam mengangkat napas berat dan frustrasi. Setelah berbulan-bulan mengalami drama yang dipicu sendiri, akhirnya aku menemukan cara untuk tetap tenang.
Saya mulai menggunakan semua waktu kosong itu untuk fokus pada sesuatu yang menyenangkan, bermanfaat atau produktif. Saya mulai melakukan peregangan, membaca buku, memperbarui anggaran harian saya, merencanakan langkah selanjutnya dari perjalanan saya, mengirim sms ke teman-teman, melamun tentang petualangan baru-baru ini atau mencari tahu pakaian clubbing saya untuk malam itu di Bangkok.
Begitu saya mulai menciptakan hal-hal yang harus 'dilakukan', keadaan emosi saya meningkat pesat. Alih-alih garis menjadi limbah dari energi agro negatif, garis menjadi tempat di mana saya menikmati kegiatan, menjadi produktif dan menempatkan diri saya dalam kondisi mental yang menggembirakan.
3. Saya melepaskan kehidupan yang begitu terpisah dari alam
Dalam iklim empat musim di Amerika, rumah melindungi orang dari kondisi cuaca yang terus berubah, seringkali tidak nyaman atau bahkan berbahaya. Sebagai orang Amerika, rumah kita adalah sarang kita, kepompong kita, selimut keamanan kita.
Di negara-negara tropis, hampir tidak ada kebutuhan untuk bangunan untuk melindungi manusia dari alam. Banyak gaya arsitektur tradisional terbuka dan lebih terhubung langsung ke dunia alami. Balkon terbuka, restoran tanpa dinding, jendela tanpa kaca, paviliun terbuka, dan elemen bangunan terbuka lainnya adalah hal biasa.
Di Asia Tenggara saya menghabiskan sebagian besar hidup saya di luar, terhubung dengan alam. Saya makan di restoran terbuka dan minum di bar dan kafe di udara terbuka. Saya duduk di luar untuk membaca, bekerja online, dan bertemu teman-teman. Saya bahkan mendapat pijatan di luar, di sala terbuka (paviliun) di taman dan di pantai. Kadang-kadang saya bahkan mandi sambil menatap pohon, bunga atau langit biru yang cerah.
Saya berjalan atau bersepeda di antara toko, restoran, dan hotel murah saya. Ketika menggunakan transportasi umum, pada dasarnya saya juga sering berada di luar. Saya menggunakan songtaos (truk pick-up terbuka), tuk-tuk, becak, becak, bus dan kereta terbuka.
Satu-satunya waktu saya benar-benar dikelilingi oleh dinding ada ketika tidur.
4. Saya berhenti mengidam makanan barat yang sudah dikenal
Masakan Asia Tenggara sangat bervariasi dan lezat. Mereka juga cenderung lebih sehat. Sebagian besar warung (restoran lokal), talad (pasar Thailand), pasar (pasar Malaysia & Indonesia) dan warung kaki lima menyajikan makanan yang dimasak di tempat, dari awal, menggunakan produk segar, ditanam secara lokal, dan daging yang baru disembelih. Bukan buah-buahan, sayuran, dan produk hewani yang telah duduk di toko grosir besar yang dibungkus plastik. Produk susu hampir tidak ada, sehingga menghindari banyak lemak dan kolesterol berat yang ditemukan di masakan barat.
Makanan Asia sangat sehat, enak dan bervariasi sehingga saya hanya memakannya setiap saat, untuk setiap makanan, setiap hari. Saya bahkan lebih suka sarapan ala Asia seperti khao tom moo (sup nasi dengan daging babi tanpa lemak), soto ayam (nasi dan sup mie dengan ayam), khao niao gai (nasi ketan dengan ayam), mie goreng (mie tumis), nasi lemak (nasi dengan ikan dan sayuran), roti canai dengan te tarik (roti pan-panggang dan saus dengan teh susu buih) dan dim sum Cina.
5. Dan saya cukup banyak memasak bersama
Salah satu dari banyak aspek kehidupan yang indah di Asia Tenggara adalah kenyataan bahwa semua makanan Asia yang lezat tersedia di mana-mana, dan harganya murah.
Tidak peduli ke mana pun saya bepergian atau tinggal di daerah itu, saya dapat dengan cepat dan mudah menemukan setidaknya satu warung besar atau warung jalanan terbuka. Untuk setara dengan $ 1 hingga $ 3 USD saya bisa makan kao mun gai (ayam dengan nasi), nasi campur (nasi dengan sayuran campur dan daging sesuai pesanan), som tam (salad pepaya), pad goong Thailand (tumis mie goreng dengan udang) atau masakan padang (hidangan nasi campur ala Sumatra) hampir setiap saat, siang atau malam hari. Dan saya bisa melakukannya dalam 5-10 menit berjalan kaki dari rumah saya.
Biasanya pergi keluar untuk makan membebaskan begitu banyak waktu dan energi setiap hari sehingga membingungkan. Tidak perlu merencanakan makanan, membuat daftar belanja, pergi berbelanja, membawa pulang makanan, menyimpannya, memasak, berkemas dan menyimpan sisa makanan atau membersihkan. Tidak ada sisa makanan, piring, meja, meja atau alat makan yang perlu dibersihkan. Nada.
Sebagai gantinya, saya hanya berjalan menyusuri jalan selama beberapa menit, memilih restoran pilihan, menunjukkan hidangan mana yang saya inginkan, duduk dan menggali.
6. Saya melepaskan selalu perlu memahami apa yang sedang terjadi
Tinggal di Thailand, Indonesia, Malaysia, dan Filipina - negara-negara dengan bahasa, adat, dan budaya yang sangat berbeda dengan yang biasa saya alami di Amerika - saya belajar bahwa seringkali tidak ada pilihan selain merangkul ketidakpastian dan kebingungan. Tidak selalu mungkin untuk mengetahui apa yang sedang terjadi.
Selama lebih dari satu dekade saya bepergian, tinggal dan bekerja di Asia Tenggara. Saya bertemu banyak teman lokal di Bali, Singapura, Thailand dan Malaysia. Saya berbicara tingkat percakapan bahasa Thailand, Melayu dan Indonesia. Namun saya masih tidak selalu mengerti apa yang terjadi di sekitar saya.
Kadang-kadang saya mendapatkan intisari dasar dari hal-hal, tetapi tidak menangkap detailnya. Di waktu lain saya sama sekali tidak tahu apa yang terjadi. Dan masalahnya adalah, saya juga benar-benar tidak punya cara untuk mencari tahu.
Bahkan dengan pengalaman bertahun-tahun, masih ada hambatan bahasa, kurangnya pengetahuan budaya dan kecenderungan orang-orang di negara-negara Asia Tenggara untuk tidak peduli tentang perincian, untuk tidak perlu berbicara kebenaran dan tidak peduli tentang mengapa dan bagaimana hal-hal. Dalam banyak situasi, ada peluang bagus bahwa penduduk setempat sebenarnya tidak tahu apa yang sedang terjadi. Dan saya mulai mencari tahu, bahwa itu semua baik-baik saja.
