Kesehatan + Kebugaran
Mencari liburan yang santai sebelum bayinya lahir? Ada banyak tempat di luar daerah tropis di mana Anda tidak perlu khawatir tentang Zika, malaria, atau demam berdarah. Lautnya mungkin tidak sehangat, tetapi setidaknya iklim sedang berarti Anda bisa aktif tanpa mengambil risiko sengatan panas (tidak disarankan selama kehamilan)!
Negara-negara berikut semuanya memiliki akses yang baik ke layanan kesehatan dan berada di, atau cukup terjangkau dari, Amerika Utara.
1. Santa Barbara (California), AS
Foto: Rafa CM
Hanya dua jam di utara Los Angeles, Santa Barbara yang cerah adalah taruhan yang aman untuk istirahat sebelum bayi. Kota ini dibangun dengan gaya Spanyol asli, dengan bangunan semen putih dan atap ubin merah. Makan dan berbelanja di sepanjang State Street yang panjangnya satu mil, dan kunjungi Old Mission dengan taman mawar yang berdekatan.
Pantai dan jalan tepi pantai cocok untuk kegiatan lembut seperti berjalan kaki, bersepeda, berjemur, dan naik dayung. Untuk relaksasi terbaik, memulai pelayaran berlayar matahari terbenam dan lihat apakah Anda dapat melihat lumba-lumba.
2. Santa Fe (New Mexico), AS
Foto: Darcy Wheeler
Santa Fe memiliki arsitektur gaya pueblo yang indah dengan dinding adobe dan hiasan biru yang akan membuat Anda merasa seperti telah dipindahkan ke Meksiko kolonial. Itu juga merupakan salah satu kota tertua di Amerika Serikat.
Ini bisa menjadi ukuran intim kota, ketinggian, cahaya jernih, atau komunitas artistik, tetapi Santa Fe memiliki getaran santai dan santai - menjadikannya ideal untuk babymoon. Belanja kerajinan asli Amerika (terutama perhiasan pirus) di sepanjang The Plaza, atau jelajahi toko-toko dan galeri seniman yang unik di Canyon Road.
3. Kauai (Hawaii), AS
Foto: Kathy VanDeventer
Hawaii adalah tujuan pantai bebas-Zika yang luar biasa dan Kauai adalah pulau Hawaii yang paling subur dan tertua, dengan beberapa pemandangan terbaik di negara bagian ini.
Anda dapat terbang di atas hutan yang tidak dapat diakses dan air terjun di pedalaman dengan tur helikopter satu jam. Atau nikmati perjalanan santai di sekitar pulau untuk mengunjungi pantai, pertanian talas, perkebunan kopi, dan Waimea Canyon yang mengesankan.
4. Cape Breton (Nova Scotia), Kanada
Foto: Caperbooklady
Kunjungi di akhir musim semi, musim panas, atau awal musim gugur, dan berkendara di Cabot Trail, jalan lingkar 298 km (185 mil) di sekitar pulau Cape Breton. Ada banyak tempat menarik, desa, dan kenyamanan di sepanjang jalan, menjadikannya perjalanan yang baik bagi ibu hamil.
Hutan, pemandangan pantai, dan laut pedalaman menjadikan Cape Breton salah satu bagian paling indah di Kanada. Jika Anda menyukai bentang alam agung dan alam bebas - kehamilan atau tidak - maka inilah tempat untuk Anda. Ada lusinan jalur hiking, atau Anda bisa berkayak, mengikuti tur mengamati ikan paus, mengunjungi situs bersejarah dan museum, dan mendengarkan musik biola di kota-kota kecil yang ramah.
5. Victoria (British Columbia), Kanada
Foto: Simah
Terletak di Pulau Vancouver, ibu kota provinsi kecil ini dikenal dengan tamannya dan cuacanya yang cerah. Anda tidak pernah jauh dari air di Victoria dan liburan di sini dapat dengan mudah menggabungkan waktu di kota dengan kunjungan singkat ke pedesaan di sekitarnya.
Mengunjungi Butchart Gardens yang cantik dan Museum Royal British Columbia, dan minum teh sore hari di Fairmont Empress Hotel adalah semua kegiatan lembut yang cocok untuk calon ibu. Banyak tempat wisata lainnya gratis. Saksikan aktivitas di sekitar Pelabuhan Inner, jelajahi desa terapung, dan bersantai di Taman Beacon Hill yang damai. Dan jika Anda suka makan siang, jangan lewatkan Jam Café.
6. Reykjavik, Islandia
Foto: Sharon Ang
Pecinta alam dramatis yang tidak keberatan cuaca dingin harus menuju ke Islandia. Dari ibukota Reykjavik, Anda dapat melakukan berbagai wisata sehari ke gletser, pantai-pantai hitam, air terjun, geyser, dan gunung berapi. Atau untuk kebebasan penuh, sewalah mobil dan kendarai Ring Road di sekitar pulau.
Reykjavik sendiri dapat membuat Anda sibuk selama beberapa hari dengan berbagai museum, seni jalanan, wisata mengamati puffin dan ikan paus, dan kedai kopi yang nyaman. Gereja Hallgrímskirkja yang menarik juga patut dilihat. Sayangnya, Anda harus melewatkan Blue Lagoon yang populer pada kunjungan ini, karena kolam panas bumi tidak disarankan untuk wanita hamil.
Sementara Juni hingga Agustus adalah bulan-bulan paling terang dan terhangat, lampu utara paling baik ditangkap di bulan-bulan musim dingin yang lebih gelap.
7. Lisbon, Portugal
Foto: Laura Rinke
Lisbon yang diremehkan mengejutkan banyak pengunjung pertama kali. Trem-tram tua melaju menuju sudut pandang, lift membawa Anda ke sisi bukit yang curam, dan jalur-jalur sempit berputar di sekitar kawasan Alfama, mengarah ke restoran fado yang akrab. Museum, gereja, plaza yang bermandikan sinar matahari, dan bahkan sebuah kastil bersaing untuk mendapatkan perhatian Anda.
Menyimpan setengah hari untuk Distrik Belém, dengan monumen yang menakjubkan dan kue telur hangat. Makanan di Portugal datang dalam porsi yang murah hati, ideal bagi mereka yang perlu makan untuk dua orang!
Dari Lisbon, pergi berwisata sehari ke Disneyesque Pena Palace di Sintra, resor tepi laut Cascais, atau bahkan desa pejalan kaki Óbidos.
8. Bagus, Prancis
Foto: Prosag-Media
Di jantung Riviera Prancis adalah Nice, sebuah kota Mediterania yang dapat membuat Anda sibuk selama berminggu-minggu. Jelajahi dan berbelanja di Pasar Cours Saleya yang penuh warna untuk mendapatkan bunga, produk segar, atau camilan manis seperti marzipan. Kunjungi salah satu dari banyak museum seperti Musée Marc Chagall atau Musée Masséna. Berjalan di sepanjang Promenade des Anglais, yang berkelok-kelok di sepanjang laut sejauh 7 kilometer (4, 3 mil).
Pantai di sebelah Nice berbatu kerikil, tetapi dalam perjalanan singkat dengan kereta, Anda akan menemukan pasir keemasan di kota-kota tepi laut seperti Cannes, Antibes, dan Juan Les Pins. Pantai-pantai Eropa bebas Zika, yang membuatnya sempurna untuk pengunjung hamil.
9. Málaga, Spanyol
Foto: Alfonso Cerezo
Tidak seperti bagian lain Costa del Sol, Málaga adalah kota Spanyol 'nyata', dengan Kota Tua yang sebagian besar pejalan kaki. Di sini Anda akan menemukan beberapa tapas terbaik di Andalusia, serta sejumlah jalan perbelanjaan dan plaza elegan. Mengunjungi Alcazaba, Museum Picasso, Museum Kaca dan banyak lagi, dapat menempati beberapa hari.
Di siang hari, nikmati kopi atau minuman di sepanjang Muelle 2, kawasan pejalan kaki tepi laut, atau bersantai di taman rindang di seberang jalan. Di sebelah timur adalah La Malagueta, yang pertama dari serangkaian pantai berpasir yang membentang di sepanjang jalan lintas sepanjang beberapa kilometer. Berhenti di El Palo untuk makan siang ikan segar di sebelah air.
10. Galway, Irlandia
Foto: Carina Chen
Jika Anda menghargai budaya dan alam di atas pantai yang cerah, pertimbangkan perjalanan ke Galway, yang dikenal sebagai kota paling Irlandia di Irlandia.
Kunjungi Museum Kota Galway dan Spanish Arch gratis, sebelum berhenti di kafe Ard Bia di sebelahnya untuk hidangan yang manis. Jika cuaca bekerja sama, berjalanlah di sepanjang Sungai Corrib dan berbagai kanal. Hambatan pejalan kaki utama menjadi hidup dengan musisi jalanan di malam hari. Duduklah di semangkuk sup krim seafood di salah satu pub dan restoran yang dicat cerah.
Galway adalah pintu masuk ke Wild Atlantic Way, rute 2500-km (1553 mil) di sepanjang pantai barat Irlandia. Menyelesaikan seluruh perjalanan mungkin merupakan peregangan bagi pelancong yang hamil, tetapi perjalanan yang lebih pendek, misalnya ke Tebing Moher, sama-sama mengesankan.
Semua informasi itu benar pada saat publikasi tetapi pelancong harus memastikan untuk memeriksa saran Zika ZC terbaru sebelum pemesanan.
