Apa Yang Harus Dilakukan Jika Anda Dilecehkan Secara Seksual Di Luar Negeri

2024 Pengarang: Sierra Adderiy | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-12 09:03

Seks + Kencan

Dilecehkan di negara Anda sendiri cukup menantang, tetapi menghadapinya di luar negeri adalah permainan bola lainnya. Perbedaan budaya dan hambatan bahasa menambah lapisan kompleksitas pada situasi yang sudah sulit dan emosional.

Tidak ada cara yang benar atau salah untuk bereaksi. Sensitivitas budaya tidak berarti Anda harus menerima perilaku yang membuat Anda merasa tidak nyaman, juga bukan tanggung jawab Anda untuk berkonfrontasi dengan seseorang jika itu membahayakan keselamatan Anda sendiri atau kesejahteraan emosional. Di sisi lain, mendidik diri sendiri tentang dinamika gender di luar negeri dapat membantu Anda membuat pilihan yang lebih aman, yang akan menempatkan Anda dalam keadaan pikiran yang jauh lebih percaya diri dan berdaya.

Berada di ujung penerima perhatian yang tidak diinginkan tidak pernah mudah untuk dilakukan - jadi untuk membantu Anda, kami telah mengumpulkan beberapa tips tentang cara menangani pelecehan seksual di luar negeri.

1. Ketahui apa itu pelecehan

Pelecehan seksual adalah segala bentuk perhatian yang tidak diinginkan yang bersifat seksual. Itu bisa terjadi ketika Anda keluar dan sekitar atau datang dari seseorang di lingkungan yang seharusnya profesional, seperti hotel, spa, atau bar. Aturan umum adalah, jika itu membuat Anda merasa dikucilkan, kotor, atau takut, maka itu tidak apa-apa.

Melirik, bersiul, mengikuti, mem-flash, memblokir jalan Anda, dan meraba-raba semua dihitung, seperti halnya komentar yang tidak pantas dan gagal merespons dengan tepat kata-kata atau bahasa tubuh. Perempuan dan anggota komunitas LGBTQ merupakan mayoritas dari kasus yang dilaporkan, tetapi juga merupakan masalah bagi laki-laki heteroseksual - dan jangan biarkan siapa pun memberi tahu Anda sebaliknya.

2. Mengenal perbedaan budaya

Sebagai seorang musafir, Anda kadang-kadang menarik perhatian penduduk setempat yang ingin tahu. Tetapi apa yang Anda lakukan ketika perhatian yang tidak diinginkan menjadi pelecehan seksual, dan di mana Anda menentukan batas? Di India, pria dikenal sering menatap atau menyenandungkan Anda dengan lagu-lagu Bollywood. Di beberapa bagian Karibia, adalah hal yang normal bagi pria untuk berbicara dengan lancar di jalan-jalan. Di Inggris dan AS, pekerja konstruksi terkadang bersiul di pejalan kaki wanita. Mereka pikir mereka hanya menunjukkan penghargaan mereka, tetapi bagi para pelancong, itu menjengkelkan, melelahkan, dan kadang-kadang menakutkan. Sekarang untuk mengulangi, semua ini tidak masalah. Tapi supaya Anda tidak ketahuan, selalu bijaksana untuk melakukan riset sebelum mengunjungi tempat baru sehingga Anda memiliki gagasan yang lebih baik tentang apa yang diharapkan. Anda juga dapat bertanya kepada penduduk setempat saat Anda di sana untuk melihat apa yang mereka anggap dapat diterima dan bagaimana mereka bereaksi.

Setiap situasi berbeda dan tidak ada solusi yang sempurna, tetapi prioritas utama Anda haruslah kesejahteraan fisik dan emosional. Terkadang, respons terbaik adalah tidak terlibat sama sekali. Di lain waktu, Anda perlu memberi tahu seseorang bahwa mereka telah melewati batas.

3. Berpakaian dengan tepat

Mari kita luruskan satu hal: Tidak seorang pun harus menghadapi pelecehan seksual karena apa yang mereka kenakan. Yang mengatakan, memiliki pemahaman tentang perbedaan budaya dan berpakaian sesuai akan memberi Anda kepercayaan diri dan menurunkan peluang Anda untuk menarik perhatian yang tidak diinginkan.

Teliti tujuan Anda dan cari tahu apa yang pantas dipakai. Ini tidak berarti Anda harus berpakaian persis seperti penduduk setempat, tetapi Anda dapat mencapai tingkat cakupan yang sama dengan blus lengan panjang atau T-shirt, celana linen longgar atau, jika perlu, jilbab. Dan ingat, kode pakaian bervariasi dari satu daerah ke daerah lain, yang berarti apa yang mungkin baik-baik saja di ibu kota kosmopolitan dapat menaikkan alis di desa pedesaan yang terpencil.

4. Bersiaplah

Meskipun Anda tidak boleh bepergian dalam ketakutan, memiliki sarana untuk melindungi diri sendiri dan menghadapi situasi berbahaya harus memberi Anda lebih percaya diri. Jika Anda bepergian ke suatu tempat yang diketahui tidak aman, pertimbangkan untuk membawa peluit dan semprotan merica (atau campuran merica atau biji cabai dalam botol air) untuk menarik perhatian dan menakuti penyerang. Dan ketika berjalan di sekitar kota, rencanakan rute teraman sebelum Anda meninggalkan akomodasi Anda, terutama saat bepergian di malam hari. Pilihlah jalan-jalan utama yang cukup terang yang dipenuhi dengan toko-toko atau bar, sambil menghindari jalan-jalan yang tenang dan taman setelah gelap.

5. Percayai nyali Anda

Suatu kali ketika sedang berlibur, saya meninggalkan kota yang dikelilingi tembok yang sibuk dan naik ke sudut pandang yang tenang, yang pada dasarnya adalah dataran tinggi yang menjulur dari lembah yang dalam. Untuk mencapainya, saya harus melewati jalan setapak yang sempit. Begitu saya mendekat, saya perhatikan dua pria yang berada di sisi berlawanan berlari ke baskom. Mungkin bukan apa-apa, tetapi situasinya tidak terasa benar, jadi saya pergi dan kembali ke kota. Tentu, saya tidak bisa melihat kota dari atas, tetapi apakah saya menyesali keputusan saya untuk pergi? Nggak.

Jika Anda merasa tidak nyaman, percayalah. Menyeberang jalan, mengubah arah, atau berlari ke kerumunan jika Anda merasakan bahaya. Itu mungkin berarti pergi ke mana pun Anda berada, menarik perhatian petugas polisi yang lewat, atau hanya melarikan diri. Dan jika Anda menuju ke tempat yang sunyi, seperti sudut pandang di atas kota, pastikan Anda memiliki strategi keluar.

6. Atasi situasi dengan tepat

Terkadang, mengabaikan seseorang adalah pilihan terbaik - tetapi jika mereka menangkap Anda, Anda mungkin harus melawan. Pergi adalah prioritas nomor satu Anda daripada menimbulkan kerusakan (menggoda meskipun mungkin), jadi desak mereka, pindah ke tempat yang ramai, dan hubungi pihak berwenang. Jika serangan lebih terselubung - seseorang meraba-raba Anda dengan transportasi umum, misalnya - cobalah untuk menjauh dari mereka. Jika mereka terus menyentuh Anda, katakan dengan keras untuk berhenti; orang lain harus memperhatikan masalahnya dan membantu Anda. Paling tidak, kejutan karena dihadapkan harus memaksa orang yang berpegangan diri untuk mundur.

Apa pun situasinya, penting untuk membuat orang-orang di sekitar Anda memahami apa yang terjadi sehingga mereka dapat turun tangan. Ini terutama penting jika Anda seorang pria yang dilecehkan: Jika ada kendala bahasa, penduduk setempat mungkin berpikir Anda memulai perkelahian jika Anda tidak memperjelas apa yang terjadi.

7. Bicaralah

Simpan nomor otoritas lokal di ponsel Anda sehingga Anda dapat memanggil mereka dalam snip. Anda mungkin tidak ingin repot berurusan dengan polisi saat Anda bepergian, tetapi pikirkan seperti ini: Jika Anda melaporkan kejadian itu, mereka mungkin dapat menghukum pelaku pelecehan yang dapat menyelamatkan lebih banyak orang dari mengalami hal yang sama seperti yang Anda alami. melakukan.

Penting juga untuk diketahui bahwa polisi mungkin tidak membantu Anda, terutama di negara-negara patriarkal di mana perempuan dan orang-orang LGBTQ mengalami pelecehan dan penganiayaan setiap hari. Dalam situasi ini, cobalah untuk tetap tenang (meskipun mungkin mengecewakan) dan berjalan pergi. Jika serangan itu serius, dapatkan bantuan medis sesegera mungkin dari klinik atau rumah sakit (Anda tidak harus melaporkan kejadian itu jika tidak mau), hubungi kedutaan setempat, dan pertimbangkan untuk menelepon teman, keluarga yang tepercaya anggota, terapis, atau garis krisis untuk dukungan. Banyak negara memiliki organisasi yang menyediakan bantuan. Jika Anda mencari nama negara Anda dengan "bantuan kekerasan seksual, " Anda kemungkinan akan menemukan kelompok yang dapat membantu Anda menavigasi aspek emosional, fisik, dan hukum yang terkait dengan pelecehan atau serangan seksual.

Jika Anda merasa nyaman melakukannya, pertimbangkan untuk membagikan kisah Anda. Mulai dari memposting peringatan di media sosial hingga terlibat dengan kelompok-kelompok politik seperti Hollaback, yang bertujuan untuk mengubah budaya pelecehan seksual. Berbicara tidak hanya membantu menghilangkan stigma berbicara tentang pelecehan seksual tetapi juga membantu Anda mengendalikan situasi, yang dapat terasa memberdayakan.

8. Jangan berpura-pura itu tidak terjadi

Semua jenis pelecehan seksual bersifat traumatis dan itu normal untuk merasa kesal, bingung, malu, marah, atau mati rasa sesudahnya. Ingat, Anda tidak perlu disalahkan bahkan jika pelecehan Anda adalah seseorang yang Anda kenal, Anda sebelumnya pernah berhubungan intim secara seksual dengan orang itu, Anda mabuk atau tinggi, atau Anda membeku dan tidak berkata "tidak."

Sementara sebagian besar insiden seksual melibatkan seorang pria yang menyerang seorang wanita, ini tidak berarti satu-satunya skenario. Ada kepercayaan keliru bahwa laki-laki tidak dapat dilecehkan secara seksual, yang melanggengkan siklus korban yang tidak melaporkan kejahatan atau terlalu malu untuk membicarakannya. Gagasan menjadi korban mungkin sulit dihadapi sebagian pria, tetapi penting untuk diketahui bahwa Anda tidak sendirian dan emosi ini normal.

9. Jaga dirimu

Apa pun jenis kelamin Anda, apa pun situasinya, Anda mungkin tidak dapat berfungsi 100 persen setelah sebuah insiden dan berjuang dengan hal-hal seperti konsentrasi, energi yang tertinggal, dan lekas marah. Sekali lagi, ini sangat normal. Luangkan waktu untuk memulihkan diri dan jangan terburu-buru melakukan kegiatan sosial sebelum Anda merasa siap. Jaga diri Anda dengan jadwal tidur dan waktu makan yang seimbang; lakukan hal-hal santai seperti membaca, meditasi, olahraga, atau apa pun yang biasa Anda lakukan untuk melepas lelah; dan, jika Anda merasa nyaman melakukannya, bicarakan dengan seseorang yang Anda percayai.

10. Jangan bepergian dalam ketakutan

Orang-orang biasanya bangga dengan negara mereka, dan dalam kebanyakan kasus, mereka mencari pengunjung. Yang mengatakan, jika Anda berpikir Anda akan merasa tidak nyaman sebagai traveler wanita dalam masyarakat patriarkal khususnya, atau Anda adalah orang LGBTQ mempertimbangkan perjalanan ke negara di mana homoseksualitas ilegal, Anda harus berpikir dengan hati-hati tentang betapa menyenangkan dan memperkaya pengalaman akan untukmu. Hanya Anda yang tahu apa yang membuat Anda nyaman, dan jika Anda telah meneliti tujuan Anda dan telah benar-benar siap, Anda jauh lebih mungkin memiliki pengalaman yang luar biasa dan bebas insiden.