Mendaki
Mendaki yang tidak siap bisa sangat menyedihkan. Kyle Ellison mengeluarkan perlengkapan dasar yang Anda butuhkan.
Alas kaki
Alas kaki yang tepat untuk hiking harus membuat Anda nyaman dan aman, dan tergantung pada panjang dan jenis perjalanan. Untuk tamasya selama satu jam di seluruh kota, beberapa orang mungkin merasa nyaman hanya berjalan dengan sandal. Yang lain mungkin ingin mengikat satu set pelatih untuk beberapa dukungan lengkung yang lebih besar.
Untuk hiking di dasar sungai, banyak pejalan kaki yang mengenakan Tevas atau sepatu sungai berujung terbuka untuk mendapatkan cengkeraman maksimal pada batu basah. Beberapa, termasuk saya, merasa lebih nyaman hanya dengan bertelanjang kaki.
Foto oleh Heather Ellison
Tetapi untuk setiap kenaikan lebih lama dari berjalan di kota dan yang tidak melibatkan komponen air apa pun Anda akan membutuhkan sepasang sepatu hiking yang kokoh dengan dukungan pergelangan kaki yang tinggi untuk melindungi dari menggulingkan pergelangan kaki di tempat-tempat di mana hanya helikopter yang dapat menyelamatkan Anda. Mereka mungkin sedikit kikuk di tas Anda, tetapi mereka pas dan sesuai untuk perjalanan.
air
Kebijaksanaan umum adalah untuk minum setidaknya dua liter air per hari saat hiking, meskipun itu bervariasi berdasarkan panjang kenaikan. Untuk setiap perjalanan semalam pemurni air, Jerami Kehidupan, atau pil yodium sangat penting untuk mengisi ulang air dari sumber lokal.
Tetapi jangan berpikir hanya karena Anda memiliki filter atau pembersih berarti Anda dapat berhemat pada berapa banyak air yang Anda butuhkan untuk mengemas - tidak ada jaminan sumber air akan selalu tersedia.
Ketika saya menemukan diri saya menyaring air berlumpur keluar dari rawa di Semenanjung Coromandel Selandia Baru, sangat jelas bahwa satu liter yang saya bawa untuk perjalanan beberapa hari, pedalaman pedalaman itu sombong dan bodoh.
Terlepas dari bagaimana Anda mendapatkan air, Anda akan membutuhkan botol air yang tepat (lebih disukai dua) untuk membawanya. Jika memungkinkan, hindari botol plastik sekali pakai, berbasis minyak bumi dan gunakan CamelBak atau botol air logam isi ulang yang akan mengisolasi air Anda dan tidak mencemari lingkungan.
Ransel
Pilihan Anda dalam ransel tergantung pada panjang perjalanan Anda. Anda menginginkan tas ransel yang dapat memuat semua yang Anda butuhkan dengan nyaman tanpa harus menggunakan terlalu empuk.
Jika keluar dengan epik multi-hari, tali pengikat pinggul tebal dan tali dada bagian atas akan menjadi teman terbaik bahu Anda.
Peta
Bahkan di dunia GPS, Google Maps, dan perangkat locator SPOT, masih ada tempat di dunia yang tidak disentuh teknologi. Memiliki peta dan kemampuan membacanya menjadi keterampilan yang diabaikan.
Tentu, banyak jalan setapak di Taman Nasional dan Hutan Nasional ditandai dengan baik dan mengandung banyak tanda untuk mengarahkan Anda ke arah yang benar, tetapi ketika kabut tebal menggulung atau angin kencang telah merobohkan tanda di persimpangan penting, itu bisa mudah untuk bisa berbalik.
Saat hiking di hutan belantara pedalaman California, Mt. Tahquitz, rencanaku adalah menelusuri jejak yang kutinggalkan di salju. Begitu salju mulai turun dan lintasan menghilang, peta topografi lereng gunung membantu saya dengan aman kembali ke jalan setapak.
Tunai
Foto oleh Heather Ellison
Tunai? Saya pikir hiking itu gratis!”Meskipun sering kali demikian, membawa sedikit uang cadangan dapat membawa Anda semuanya dari naik taksi ke tempat Anda memarkir mobil hingga makanan atau botol air yang tidak terduga ketika Anda menyadari bahwa Anda kekurangan makanan.
Dengan uang tunai Anda dapat melakukan hal-hal seperti memberikan sumbangan untuk pemeliharaan jejak atau membeli sandwich dari pejalan kaki sesama. Aneh, mungkin, tetapi pada akhirnya Anda akan menemukan momen di mana Anda berharap akan mengemasi beberapa tagihan.
Makanan ringan berenergi tinggi
Berjalan kaki membakar kalori dan Anda harus mengisi kembali tubuh Anda. Beberapa favorit pribadi setelah bermil-mil jejak di belakang saya akan selalu menjadi Bar Clif, Satu Square Meal, Trail Mix, mangga kering, dan cokelat batangan Snickers.
Pakaian yang tepat
Ketika datang ke pakaian untuk hiking, "kapas sudah busuk." Kain pengeringan lambat yang gagal melembabkan kulit Anda, pakaian poliester, atau apa pun yang tidak terbuat dari kapas akan menjadi pilihan terbaik untuk menangani keringat. dan menjaga suhu tubuh Anda diatur.
Meskipun banyak pejalan kaki yang menyukai celana trekking yang ringan, Anda akan hampir selalu menemukan saya melakukan trekking di boardshort. Ringan dan cepat kering, mereka juga menjadi berguna jika Anda menemukan air terjun untuk mendinginkan.
Perlindungan matahari
Tidak hanya sengatan matahari yang menjengkelkan, mereka juga berbahaya. Selain Melanoma, taco ikan di ujung perjalanan Anda melalui Baja hampir tidak memuaskan ketika bibir Anda terlalu terbakar matahari untuk menangani salsa yang baru dibuat.
Zinc oxide atau Vertra adalah pelindung yang bagus untuk bibir dan wajah, sementara pakaian lengan panjang, tabir surya SPF tinggi, dan topi dengan perlindungan kepala dan leher yang tepat akan menjadi taruhan terbaik Anda untuk menutupi seluruh tubuh Anda. Jika Anda berenang di lubang berair atau mendaki melintasi area yang terkena sinar matahari, pastikan untuk menggunakannya kembali lebih awal dan sering untuk menghindari kegagalan dermatologis.
Ekstra
Foto oleh penulis
Sementara dari perspektif persneling ada perbedaan besar antara kasual hiking harian dan trekking semalam panjang, berikut ini juga harus dipertimbangkan bahkan untuk trek hari terpendek:
- lakban
- carabiner
- lebih ringan
- bandana
- lampu kepala
- semprotan serangga
- bulu tikus mondok
- tisu toilet
- pertolongan pertama
- pisau saku
Apakah Anda akan menggunakan salah satu dari ini saat jalan kaki sehari? Mungkin tidak. Tetapi mereka tidak berarti berat sebanyak itu dan Anda pasti senang Anda membawanya jika Anda membutuhkannya.
Tidak berwujud
Karena sama sekali tidak ada hubungannya dengan peralatan, ada beberapa hal tak berwujud yang penting yang akan membuat atau menghancurkan pengalaman hiking Anda yang layak disebutkan:
Waktu: Beri diri Anda jumlah waktu yang tepat untuk menyelesaikan kenaikan yang diberikan. Mendaki dengan terburu-buru sering kali mengarah pada cedera bodoh, keputusan buruk, dan perasaan senang yang disingkat.
Mengetahui kapan harus kembali: Anda sudah hiking selama tiga jam dan hanya 20 menit dari atas. Cuaca berubah tidak menyenangkan dan Anda hampir kehabisan air. Tapi lalu bagaimana? Kamu sangat dekat. Mengembalikan tujuan yang Anda tuju selalu merupakan keputusan yang sulit, tetapi itu adalah keputusan yang pada akhirnya bisa menyelamatkan hidup Anda.
Periksa ramalan cuaca: Memulai jejak dengan ide yang solid tentang bagaimana cuaca hari ini adalah salah satu hal paling cerdas yang dapat Anda lakukan sebelum keluar di jalan.
