Bisakah harapan baik kita, betapapun beritikad baik, memiliki efek sebaliknya?
SETELAH teks TERAKHIR dari teman saya, Shannon, yang memberi tahu saya ketika dia tiba, saya hampir menjawab dengan sesuatu seperti, "berkendara dengan aman" atau "bepergian dengan aman." Saya memutuskan tidak pada akhirnya. Dia datang ke kota untuk berkunjung. Dia tinggal di Nelson tetapi pindah untuk musim panas untuk pergi memerangi kebakaran hutan. Dia ditempatkan di Salmon Arm, sebuah kota sekitar 350km (217 mil) barat laut dari sini.
Saya selalu menjadi tipe orang yang mengakhiri percakapan dengan semacam perpisahan, berharap mereka beruntung atau aman. Saya tidak tahu mengapa, tetapi kali ini saya menangkap diri saya dan mempertanyakan mengapa saya melakukan itu. Kenapa kami melakukan itu. Di permukaan, itu hanya seperti isyarat yang bagus. Tetapi itu juga mengingatkan saya pada waktu saya bersama istri saya, bagaimana saya harus selalu mengatakan yang terakhir ketika kami berpisah.
Seolah-olah saya tidak mengatakan sesuatu dan sesuatu yang mengerikan terjadi, entah bagaimana itu akan menjadi kesalahan saya. Saya kira, bagi saya, itu merupakan jaminan terhadap rasa bersalah di jalan. Pada kenyataannya, tentu saja, tidak ada yang saya katakan akan membuat mereka lebih aman.
Jadi jika itu benar, saya mulai bertanya-tanya apakah itu benar-benar dapat memiliki efek negatif. Seperti, orang itu akan mulai mempertanyakan apa yang tidak akan mereka pertanyakan seandainya itu tidak dikatakan. “Berkendara aman? Kenapa tidak?”
Logoterapi
Ahli saraf / psikiater, Viktor Frankl, adalah seorang yang selamat dari Holocaust yang menghabiskan hampir tiga tahun di kamp konsentrasi Nazi. Pengamatannya - tentang bagaimana dia dan rekan-rekan tahanannya bereaksi dalam keadaan tertentu - memperkuat teorinya tentang kondisi manusia.
Niat-hiper: niat yang dipaksakan menuju suatu tujuan yang membuat tujuan itu tidak dapat dicapai.
Teori besarnya, logoterapi, sangat menarik. Di dalamnya ia menggambarkan suatu bentuk kegelisahan, apa yang ia sebut hiper-niat, dan yang digambarkan oleh Wikipedia sebagai "niat yang dipaksakan untuk mencapai tujuan yang membuat tujuan itu tidak dapat dicapai." Contohnya adalah seseorang yang sulit tidur. Pikirannya adalah bahwa semakin keras Anda mencoba untuk tertidur, semakin besar kemungkinan Anda untuk tidak tertidur.
Obatnya - apa yang dia sebut niat paradoks - kemudian akan memberitahu pasiennya untuk melakukan yang sebaliknya: cobalah untuk tetap terjaga selama mungkin. Dengan melakukan itu, mereka pasti akan tertidur. Contoh lain adalah seseorang yang berkeringat deras. Jika, di sebuah pesta, dia berusaha untuk tidak berkeringat (mungkin mengulangi sendiri, "jangan berkeringat, jangan berkeringat"), dia tentu saja akan berkeringat.
Menurut terapi niat paradoks Frankl, pria itu harus berusaha sangat keras untuk berkeringat. Dalam berusaha keras untuk berkeringat, dia benar-benar akan gagal.
Semoga selamat sampai tujuan
Jadi bagaimana jika kita menerapkan ini pada seseorang yang akan memulai perjalanan? Bisakah menanamkan “drive safe” ke pikiran mereka sebenarnya memiliki efek sebaliknya? Di mana mereka menerapkan niat tinggi untuk mengemudi dengan aman dan mereka akhirnya tidak?
Mungkin bisa juga dilihat dalam cahaya takhayul (meskipun takhayul dan niat mungkin lebih dekat terkait daripada yang kita pikirkan). Di dunia teater, para aktor saling berharap “mematahkan kaki” sebelum pertunjukan. "Semoga berhasil" adalah nasib buruk. Atau mungkin ini hanyalah versi lain dari hiper-niat, di mana aktor menjadi begitu fokus pada "memiliki keberuntungan" sehingga hal-hal buruk terjadi.
Kita harus berhati-hati dengan benih yang kita tanam, bahkan ketika niat baik. Kami tidak pernah tahu apa yang bisa berkembang.
