1. Namaste
Salam paling umum di India adalah membawa tangan Anda ke hati Anda (mirip dengan posisi doa), sedikit menundukkan, dan turunkan mata Anda sambil menyatakan “Namaste! "Salam itu secara harfiah diterjemahkan sebagai, " Yang ilahi dalam diriku membungkuk kepada yang ilahi dalam dirimu. " Nama "berarti" membungkuk "dan" te "berarti" kepada Anda "dalam bahasa Sansekerta. Pesan yang indah ini menunjukkan rasa hormat dan terima kasih untuk orang yang Anda salam. Kita dapat menggunakan konsep ini untuk mengingat untuk mengakui dan menghormati bahwa kita semua sama.
2. Ayurveda
Fokus utama sistem pengobatan tradisional Hindu adalah membawa keseimbangan bagi individu melalui kesehatan spiritual, fisik, dan emosional. Orang India berkonsultasi dengan dokter Ayurvedic untuk semuanya, mulai dari perawatan herbal holistik untuk penyakit, pijat untuk peremajaan, rencana diet untuk meningkatkan sistem tubuh dan pernapasan yoga untuk penyembuhan spiritual. Pada konsultasi awal dengan dokter Ayurvedic, mereka akan menghitung denyut nadi Anda, menguji elastisitas kulit Anda, memeriksa lidah Anda dan membaca aura Anda. Anda mungkin hanya pergi dengan resep untuk pijat mingguan atau obat alami untuk apa pun yang menyebabkan Anda sakit. Kita dapat menggunakan konsep ini untuk mengurangi kecanduan kita untuk meresepkan obat-obatan tugas berat dan ingat bahwa mungkin ada penyembuhan alami yang sederhana untuk (setidaknya) coba dulu. Saya telah menemukan bahwa nimba mengatasi masalah jerawat saya, ghee membantu saya mencerna, minyak kelapa menjaga rambut dan kulit saya halus, dan kunyit membantu mengurangi pembengkakan di tubuh saya. Itu benar, susu kunyit yang trendi sebenarnya sudah menjadi minuman umum di India selama berabad-abad.
3. Makan dengan tangan Anda
Ketika Anda berjalan ke restoran lokal atau rumah keluarga Anda akan melihat tidak ada alat makan. Pergilah ke wastafel dan cuci tangan - Anda akan merasakan pengalaman yang selamanya akan mengubah cara Anda memandang makanan. Pertama kali saya makan dengan tangan di India adalah malam saya tiba di LSM tempat saya bekerja di Jodhpur. Beberapa penerima manfaat muda memiliki pelajaran memasak dan makan bersama dengan pendiri. Saya duduk melingkar dengan sekelompok gadis remaja yang juga vegetarian. Mereka mengisi satu piring besar bersama dan kami duduk melingkar di sekitarnya. Gadis-gadis itu tidak bisa berhenti menertawakanku ketika aku berjuang untuk menciptakan kombinasi kari dan nasi yang tepat untuk tetap bersama cukup lama hingga mencapai mulutku. Mereka dengan ahli merobek chapati mereka (mirip dengan tortilla) dengan tangan kanan mereka ketika saya berjuang untuk menggunakan pergelangan tangan saya untuk memegang roti dengan tangan kiri saya saat saya merobeknya dengan tangan kanan saya. Di India, tangan kanan selalu digunakan untuk makan. Di selatan India, makanan tradisional, thali, disajikan di atas daun besar dan dimakan dengan tangan kanan. Tidak menggunakan piring atau peralatan sangat ekonomis dan ramah lingkungan. Saya sudah terbiasa makan dengan tangan saya tetapi tahu bahwa praktik ini akan dianggap kasar di Barat. Makan dengan jari-jari Anda adalah pengalaman yang sangat sensual. Anda tidak hanya melihat, mencium, dan mencicipi makanan Anda, tetapi sekarang Anda menyentuhnya juga.
4. Atithi Devo Bhava
Aturan emas Di India adalah pepatah Sansekerta, "Atithi Devo Bhava, " yang diterjemahkan sebagai, "Tamu adalah Tuhan." Keramahan di hostel dan hotel India mungkin dipertanyakan, tetapi ketika Anda memiliki kesempatan untuk memasuki rumah keluarga, Anda akan lihat betapa seriusnya ayat ini diperhatikan. Jangan pernah pergi ke rumah seorang kenalan India dengan apa pun kecuali perut kosong. Kode etik ini berarti bahwa tuan rumah Anda akan pergi ke semua cara yang mungkin untuk memastikan Anda nyaman, gembira, dan yang paling penting, cukup makan. Kita bisa meminjam mentalitas ini agar lebih ramah kepada tamu kita. Apakah teman Anda datang ke pesta makan malam dengan tangan kosong, tanpa anggur, atau bahkan bunga? Siapa peduli? Mereka adalah tamu Anda, dan Anda harus memperlakukan mereka seperti Anda memperlakukan dewa!
5. Bum gun
Meskipun saya tidak berpikir saya akan pernah terbiasa menggunakan toilet jongkok, saya sepenuhnya berada di atas kapal dengan pistol gelandangan. Sangat jarang menemukan kertas toilet di perusahaan-perusahaan India kecuali itu adalah tempat yang ditujukan untuk wisatawan. "Faucet kebersihan" seperti penyemprot wastafel dapur. Ini dioperasikan dengan tangan kiri Anda (tidak pernah kanan Anda) memicu aliran air yang berasal dari selang panjang untuk membuat setiap sudut dan celah bersih setelah menggunakan toilet. Orang India merasa bahwa ini adalah pilihan yang lebih bersih dan tidak boros daripada kertas toilet, dan mereka benar! Dibutuhkan banyak energi dan manufaktur untuk membuat kertas toilet yang biasanya diletakkan di atas tabung kardus dan dijual dengan dibungkus plastik - jauh dari ramah lingkungan. Selama Anda hanya menggunakan semburan air pendek maka selang semprot bidet akan membuat Anda lebih bersih, dan membuat dunia sedikit lebih hijau. Siapa yang tidak ingin begitu segar dan bersih?
6. Yoga
Anda tidak harus menghabiskan tiga minggu di ibu kota yoga dunia, Rishikesh, untuk memberikan lebih banyak ruang dalam kehidupan Anda untuk kerohanian. Kebanyakan orang India menganut rezim latihan yoga mandiri yang meliputi latihan pernapasan, nyanyian mantra, dan meditasi selain asana (pose). Yoga adalah bahasa Sanskerta untuk "bersatu", yang berarti menghubungkan kesadaran Anda dengan yang ilahi. Yoga ditingkatkan dengan meditasi, yang mempersiapkan pikiran untuk bersiap-siap untuk latihan yoga, sementara yoga memperkuat tubuh untuk meditasi panjang. India adalah tempat kelahiran yoga, yang dapat ditelusuri kembali setidaknya lima ribu tahun kepada para yogi India yang memulai tradisi. Saat ini ada banyak aplikasi mobile meditasi dan yoga yang tersedia. Berikan diri Anda makanan rohani sementara meningkatkan kondisi mental dan fisik Anda. Jujur saja, tidak bisakah kita menggunakan sedikit lebih banyak kesehatan dalam hidup kita? Hanya satu jam sehari bisa sangat transformatif untuk suasana hati dan energi kita.
7. Kamasutra
India modern berjuang dengan pemberdayaan perempuan dan penindasan seksualitas, namun ini adalah tanah yang memberi kita Kamasutra sepanjang abad ke-3. Kama adalah Dewa Cinta Hindu, dan kata "kama" berarti keinginan dan "sutra" berarti penuntun. "Kama" adalah salah satu dari empat tujuan kehidupan Hindu, jadi kesenangan Anda adalah tujuan Anda! Ya, teks kuno memiliki berbagai macam posisi seks, tetapi melampaui sentuhan fisik untuk membedah sensualitas dan seni cinta manusia. Samdamsha mungkin sedikit lebih sulit bagi orang non-India untuk diucapkan daripada “cowgirl”, tetapi membaca tentang sifat-sifat duniawinya membuatnya bahkan lebih mengagumkan. Bacalah Kamasutra (bukan manual seks Cosmo Kama Sutra) untuk mempelajari tentang perilaku manusia, rahasia hubungan yang langgeng, dan seni hidup. Cobalah untuk membawa beberapa pelajaran ke dalam kehidupan sehari-hari Anda, kekasih Anda akan berterima kasih!
8. Amal
Pada tahun 2014, Biro Investigasi Pusat India menyatakan bahwa India memiliki satu nirlaba untuk setiap 600 orang, menambahkan hingga dua juta organisasi yang baik. Statistik tersebut dengan cepat dikritik oleh warga negara India yang merasa jumlahnya harus jauh lebih tinggi dan percaya bahwa tidak mungkin untuk benar-benar menghitung jumlah LSM, perusahaan sosial, dan organisasi nirlaba di India. Orang-orang India berdedikasi untuk memberi kembali dan membantu komunitas lokal mereka karena mereka percaya bahwa mereka dapat dilahirkan ke dalam kasta yang lebih rendah di kehidupan berikutnya. Filantropi adalah pilar gaya hidup India. Jika seluruh dunia mengadopsi kebiasaan ini, mungkin kita akan menemukan diri kita dalam keadaan dengan lebih sedikit kemiskinan dan lebih banyak melek huruf, lebih sedikit kelaparan dan lebih banyak pemberdayaan, dan lebih sedikit tunawisma dan lebih banyak kesatuan. Kita semua dapat berkontribusi sedikit lebih banyak kepada organisasi lokal yang berbuat baik, baik itu secara sukarela, penggalangan dana, atau donasi.
![Apa Yang Bisa Dibeli $ 250K Di Real Estat Di Seluruh Dunia? [PICS] - Matador Network](https://i.trendingcountries.com/preview/environment/photo-essay-what-can-250k-buy-in-real-estate-around-the-world.webp "Apa Yang Bisa Dibeli $ 250K Di Real Estat Di Seluruh Dunia? [PICS] - Matador Network")
