Parenting
Perubahan dan ketidakbiasaan perjalanan bisa menjadi sangat sulit bagi anak-anak dengan autisme. Berikut adalah beberapa pertimbangan untuk mengurangi stres pada semua orang.
SETELAH BEKERJA DENGAN PRESCHOOLER DENGAN KEBUTUHAN KHUSUS selama beberapa tahun, saya punya banyak pertanyaan dari orang tua yang ingin bepergian dengan anak-anak mereka selama liburan musim semi atau liburan musim panas, tetapi gelisah tentang bagaimana anak-anak mereka mungkin menangani pengalaman itu. Inilah yang saya pelajari:
Rencanakan ke depan
Prediktabilitas dan rutin sangat penting bagi sebagian besar anak autis. Mempersiapkan anak Anda di muka dengan menjalankan seluruh rencana perjalanan beberapa kali akan mengurangi kecemasan dan stresnya.
Berkendaralah melewati bandara dan bicarakan prosesnya. Meskipun Anda mungkin tidak mempertimbangkan setiap hal yang terjadi dalam perjalanan ke bandara, pikirkan:
- Berkendara ke bandara
- Parkir mobil
- Naik shuttle atau berjalan ke terminal
- Mendapatkan tiket dan / atau memeriksa bagasi
- Menunggu antrean untuk keamanan, dan melewati keamanan (jangan lupa melepas sepatu Anda dan menaruh barang-barang Anda di tempat sampah, dan bersiaplah jika agen TSA ingin mencari Anda)
- Kumpulkan barang-barang Anda dan kembalikan sepatu Anda
- Menemukan gerbang Anda
- Akhirnya duduk kembali.
Anda mungkin ingin membuat daftar periksa (dengan gambar untuk anak-anak kecil), tetapi pastikan bahwa jika Anda melakukannya, setiap item pada daftar itu dapat dicentang.
Buat kisah sosial
Kisah-kisah sosial digunakan untuk anak-anak dengan autisme karena berbagai alasan, salah satunya adalah apa yang harus dilakukan dan bagaimana bertindak dalam situasi tertentu. Idealnya cerita memiliki foto-foto seorang anak, jadi jika Anda pergi ke rumah nenek, menggunakan gambar-gambar kegiatan yang dilakukan anak Anda terakhir kali di sana akan ideal. Jika Anda pergi ke suatu tempat yang baru, cari online untuk foto-foto orang yang melakukan sesuatu di tempat itu.
Jika Anda dapat menemukan cara untuk memasukkan karakter yang disukai anak Anda (Dora the Explorer, Thomas the Train, Handy Manny), bahkan lebih baik!
Misalnya, jika Anda pergi ke suatu tempat yang memiliki pantai, Anda dapat menulis cerita tentang seorang gadis kecil (atau laki-laki) yang pergi ke pantai. Perlihatkan foto kegiatan yang bisa dilakukan anak di pantai. Anda bisa mengatakan bahwa dia tidak suka pasir, tapi boleh saja duduk di atas selimut. Anda dapat berbicara tentang ombak dan kebisingan yang dihasilkannya, dan tentang bagaimana jika mereka tidak menyukai air, Anda dapat berdiri di tepian atau tetap di atas selimut.
Tujuannya adalah untuk mempersiapkan anak Anda untuk apa yang mungkin terjadi dan apa yang dapat ia lakukan agar pantas secara sosial dan untuk mengatasi situasi baru. Baca kisah sosial setiap hari menjelang perjalanan dan bawa bersama Anda jika Anda membutuhkannya di sana.
Pesan penerbangan langsung
Semakin sedikit transisi dan perubahan, semakin baik.
Hubungi hotel
Jelaskan bahwa Anda memiliki seorang anak dengan kebutuhan khusus yang mungkin memerlukan akomodasi khusus seperti kamar yang lebih tenang, kamar di lantai tertentu, atau makanan khusus (jika Anda berada di resort lengkap).
Pertimbangkan barang bawaan Anda
Jika anak Anda memiliki kebutuhan sensorik, bawalah sabun, sarung bantal, selimut, dan handuk Anda sendiri - Anda tidak akan pernah tahu seperti apa rasanya tempat tidur hotel bagi anak Anda. Bawalah semuanya ekstra untuk berjaga-jaga seandainya ada sesuatu yang hilang, dan jangan masukkan kereta Thomas favorit yang ada di kantong yang dicentang. Kemas makanan ringan yang familier atau favorit untuk jaga-jaga kalau-kalau maskapai tidak memiliki sesuatu yang anak Anda akan makan.
Buat rencana ketika Anda tiba
Buat jadwal. Untuk anak yang lebih kecil, ini bisa menjadi jadwal gambar. Untuk anak yang lebih besar, dapat ditulis. Apa pun itu, miliki sesuatu agar anak Anda dapat memprediksi apa yang akan terjadi selanjutnya. Bahkan jika dia membutuhkan sesuatu yang sederhana (sarapan 8-9, 9-9: 30 naik bus, 9: 30-12: 30 tamasya, makan siang 12:30, dll.), Jadwal akan menghilangkan beberapa kecemasan menjadi di tempat yang sama sekali baru. Web memiliki banyak situs tempat Anda dapat menemukan jadwal yang dapat dicetak.
Anda bahkan mungkin perlu membuat mini-jadwal untuk acara-acara tertentu, seperti museum, daftar urutan pameran dan mempersiapkan anak Anda untuk apa yang akan dilihatnya.
Miliki rencana cadangan
Pastikan Anda memiliki rencana cadangan jika hujan atau seandainya ada peristiwa yang tidak terduga, dan dapat menyesuaikan jadwal. Mungkin Anda meninggalkan ruang kosong di antara setiap item, atau mungkin Anda hanya menggunakan ikon "kejutan" (tanda tanya, atau wajah terkejut) untuk menunjukkan bahwa sesuatu yang berbeda sedang terjadi.
Beri anak Anda "pekerjaan" yang berhubungan dengan minatnya
Jika anak Anda benar-benar menyukai sejarah, minta dia mengambil foto untuk membuat buku ketika Anda tiba di rumah. Jika anak Anda menyukai warna merah, minta ia mendokumentasikan semuanya merah yang Anda lihat.
Melayani kepentingan mereka
Ini bisa rumit, karena Anda bisa berakhir di pameran perahu berjam-jam setiap hari, tetapi pastikan untuk memasukkan beberapa kegiatan yang Anda tahu akan disukai anak Anda. Simpan mereka selama beberapa hari terakhir jika Anda bisa, dan ingatkan mereka sepanjang waktu tentang apa yang akan terjadi: "Hari ini kita akan pergi ke museum ini, tetapi dalam dua hari lagi kita akan pergi melihat _."
Jika anak Anda tidak bisa menunggu beberapa hari, cobalah aktivitas Anda di pagi hari dan malam harinya. Di sinilah jadwal akan berguna karena Anda dapat mengingatkan mereka bahwa hanya ada sejumlah waktu untuk setiap kegiatan, sehingga Anda harus berangkat pada jam _ jam.
Yang paling penting, bersenang-senang bepergian dengan anak Anda
Di mana pun anak Anda berada dalam spektrum autisme, pergilah ke sana dan lakukan hal-hal yang ingin Anda lakukan bersama. Persiapan dan akomodasi dapat dilakukan untuk menciptakan liburan terbaik, hanya butuh sedikit waktu ekstra dan sedikit perencanaan ekstra.
