Gaya hidup
Foto oleh penulis
Menghabiskan Hari Valentine saja tidak perlu cobaan berat yang mengerikan. Sebaliknya, itu bisa meremajakan dan membebaskan.
Lajang. Jika Anda suka makan di luar hari Minggu ini, jangan repot-repot. Restoran di mana-mana akan menyediakan menu normal mereka dan menyajikan makan malam lima-porsi yang mahal untuk dua-dua, banyak dari mereka akan bergabung di pinggul dan bibir. Ya, Hari Valentine mendekat, dan dengan itu bau busuk kesunyian bagi kita semua orang yang tidak terikat. Tidak heran mereka menyebutnya VD.
Tetapi bagaimana jika kita berhenti percaya bahwa sensasi tak berujung yang dihasilkan oleh biro iklan dan situs web kencan? Bagaimana jika kita menganggap bahwa sendirian bisa benar-benar menyenangkan?
Melampaui Kampanye Pemasaran
Rumah satu orang sekarang lebih umum dari sebelumnya, terdiri dari 27% rumah tangga AS dan 29% rumah tangga Inggris. Tetap saja, pesan media itu mengemuka: Kebahagiaan datang tidak hanya dari memiliki pasangan jangka panjang, tetapi juga dengan terus mengelilingi diri Anda dengan sederetan teman yang luar biasa. Situs seperti Facebook dan Twitter membuat hampir mustahil untuk sepenuhnya melarikan diri dari manusia lain.
Dengan pemikiran ini dalam pikiran, saya bergabung dengan 21 orang lain untuk lokakarya bertajuk How To Be Alone di London's School of Life. School of Life termasuk toko buku baru dan perusahaan sosial dengan tujuan mengajar peserta “semua hal yang tidak pernah Anda pelajari di sekolah” melalui ceramah, diskusi, jamuan dan perjalanan, yang semuanya dengan giat mempelajari filosofi, seni, dan psikologi.
Foto oleh Jurijus Azanovas
Tidak Ada Yang Ingin Terjebak Sendirian Dengan Telur Rebus
Memimpin sesi adalah Naomi Alderman, novelis pemenang penghargaan dan mualaf ke kehidupan lajang setelah bertahun-tahun merasa takut sendirian. Begitu dia meninggalkan pintunya selalu tidak terkunci sehingga dia bisa selalu pulang ke rumah untuk teman-teman (atau pencuri). Sekarang dia menghargai kesenangan kesendirian yang dianut oleh penyendiri terkenal seperti penulis abad ke-19 Thoreau, yang menghabiskan dua tahun sendirian di sebuah hutan di Massachusetts, menemukan bahwa dia “tidak pernah menemukan teman yang begitu dekat dengan kesendirian”.
Di Inggris abad pertengahan, hampir setiap desa memiliki seorang pertapa - biasanya laki-laki dan tinggal di tongkat - atau seorang pertapa, umumnya perempuan dan ditempatkan di tepi lingkungan. Tenang dan puas dalam keheningan mereka, para penghuni ini dianggap sangat bijak dan sering ilahi.
Tetapi, jelas Naomi, ini berubah pada tahun 1500-an dengan penutupan biara-biara dan kebangkitan Protestan. Terlihat sebagai peninggalan agama Katolik, para pertapa sekarang dilirik dengan kecurigaan dan terkait dengan kekuatan gelap. Sampai taraf tertentu, stigma ini masih berlanjut hingga hari ini, dengan individu-individu soliter sering dipandang sebagai orang aneh, bahkan pembunuh berantai dalam pembuatannya.
Syukurlah, tidak ada seorang pun di bengkel yang terlihat sangat membunuh, dan ketika Naomi meminta kami untuk membentuk kelompok kecil untuk diskusi, sepertinya kami tipe solo memiliki banyak hal untuk dikatakan. Seorang wanita membayangkan bahwa semua orang di London memiliki bola sementara dia "terjebak di rumah dengan telur rebus." Seorang wanita lain mengaku sering mengatakan kepada teman-temannya bahwa dia sibuk, padahal sebenarnya dia hanya ingin malam untuk dirinya sendiri tidak melakukan apa-apa.
Being Alone Vs Being Lonely
Semua orang setuju bahwa sendirian dan kesepian adalah hal yang sama sekali berbeda. Seseorang dipaksakan pada kita. Yang lainnya adalah pilihan. Jika Anda menghabiskan Sabtu malam sendirian menonton DVD karena itulah yang Anda inginkan. Bagus! Jika itu karena Anda tidak punya penawaran lain. Tidak begitu bagus.
Foto oleh Sekuel Saja
Naomi mendorong kita untuk merenungkan manfaat potensial dari kesendirian: kreativitas, kedamaian batin, dan peningkatan kedekatan dengan alam. Dia kemudian menyarankan kegiatan untuk meningkatkan kemampuan kita untuk sendirian, termasuk meditasi, berkebun, dan mengunjungi restoran sendiri. Ada beberapa protes atas yang terakhir ini. Rupanya meja untuk seseorang masih berfungsi sebagai ikon untuk sendirian tanpa pilihan.
Naomi juga menekankan pentingnya mencari teman baru dan mengusulkan banyak cara untuk melakukannya agar dapat menghabiskan setidaknya sebagian dari waktu kita bersama orang lain:
"Mengetahui bahwa kamu bisa melakukan kesendirian dan bersosialisasi membuat masing-masing lebih baik."
Memang, seperti halnya dengan begitu banyak kehidupan, jawabannya terletak pada keseimbangan. Akan ada saat-saat ketika kesendirian, seperti yang dikatakan penulis California Anneli Rufus, memberikan "apa yang kita butuhkan, cara tuna membutuhkan laut", dan isolasi dapat benar-benar indah. Akan ada saat-saat di mana kita membutuhkan kenyamanan dan stimulasi manusia lain di sekitar kita.
Ketika kami mengocok ruang kuliah School of Life yang nyaman, beberapa dari kami memutuskan untuk pindah ke pub, tetapi kami tidak akan melupakan apa yang kami pelajari malam ini. Kami adalah roh yang mandiri. Akhir pekan ini, kami tidak akan memberikan monyet apa yang dilakukan pasangan-pasangan itu saat kami menuju restoran favorit kami dengan meja satu kursi untuk orang-orang menonton atau membaca buku atau hanya menikmati makanan saat kami makan sendirian
